「我去拜訪罹難弟兄的父母，他們不斷對我說，希望兒子是最後一個殉職的消防員，可是這句話，我們已經聽過好幾次、好幾次了！」農曆年前夕，消防員工作權益促進會副理事長余宗翰，站在桃園市政府前，勇敢地喊出所有打火英雄的心聲。想起一月二十日桃園新屋事件中罹難的六個弟兄，余宗翰再也壓不住哽咽聲音，流下男兒淚。
日期：2015-01-29
工時長、壓力大，都會造成自律神經的錯亂，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，久而久之， 就累積成為「慢性疲勞」！
日期：2015-01-19
『你知道嗎？每次我躺下來的時候，那個骨頭的痛啊，就這樣從骨頭裡面鑽出來，痛到沒辦法躺也沒辦法動，簡直生不如死。』歐小姐在八年前診斷出乳癌後，經過手術切除並接受放射治療與藥物治療，病情獲得了有效的控制。
日期：2015-01-16
脖子是多條血管的通道，更是神經、血管與經絡的必經之路，脖子歪了，開始堆積濕痰、酸水，接著向下影響內臟，造成抵抗力下降、提前老化、產生危害身體健康的惡性循環……
日期：2015-01-08
火鍋是許多人的首選美食，但醫師提醒，過熱的火鍋會刺激黏膜造成病變，導致食道癌。近十年來，食道癌患者增加人數是平均罹癌人數的兩倍，而且是最短命的癌症之一，男性朋友們可要特別當心！
日期：2014-12-18
幸福，可以很簡單。晨起一碗地瓜燕麥，耳畔有靈動音樂流淌著，就能幸福。幸福，可以很豐富。陽明山飽含微量元素的一盤山藥，一杯現榨白柚汁，一枚麻油荷包蛋。幸福，在台灣最是可以兼容並蓄，簡單且豐富。就如同，小小島內既有蓊鬱森林，又有無垠大海，既有高山又有寬廣的平原。錯落並置的自然環境，同時提供美景與各具地方性格的食物，多彩又多「滋」。最幸福是，認真勤懇的農民和大地合作無間的豐碩成果。他們讓台灣的餐桌成為生命的畫布，每一口食物，每一次回味，都讓我們一起喟嘆對大自然最謙卑、最誠心的禮讚。
日期：2014-12-18
美國知名認知心理學家喬治‧米勒（George Armitage Miller）對短期記憶進行研究，發現人類一次能掌握的數量，大約是7個加減2個單位，例如7個數字、9個銅板、5個單字，並稱之為「神奇的數字：7±2」。
日期：2014-12-15
厭倦了藍、綠惡鬥的首都市民，以超過五七％的高支持率，將柯文哲送進市政府。選戰過程中，選民發現了他的蛻變，也看見他的堅持；這一刻起，他們等著見證這位因公民力量而崛起的政治素人，如何用充滿實驗性質的政策理念，帶領台北市朝美好的那一面翻轉。
日期：2014-12-04
乳癌病友或是家屬最常問的問題莫過於「要如何預防乳癌？」「我要怎樣才能減少復發？」然而，乳癌不像有些癌症，有預防性的藥物或疫苗。
日期：2014-11-21
