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健康

打破瘦身思維的三個迷思:該改變的是飲食模式、要駕馭慾望而非壓抑、滿足內心與大腦而非肚子

真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食,而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術,實證近90%有效。找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味!

日期:2022-07-26

職場

她文組畢業2年後薪水從28K變45K,中部找行銷工作,過來人3點建議:挑對產業很重要

台灣文組畢業生的待遇一向很難和理科生相比,工作也相對不好找,一定是如此嗎?有網友分享,她文組畢業兩年後,拿到一份月薪4萬5的行銷工作,針對「非商管科系畢業生,如何在中部找到還不錯的行銷工作」,給迷惘的文組新鮮人一些建議。

日期:2022-07-25

健康

「我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病...」60歲名醫親身實證:我如何甩肉24公斤,逆轉高血糖

新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?!不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」,成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤!

日期:2022-07-25

生活消費

臺灣料理寰宇飄香!僑委會邀臺灣名廚海外巡迴獻藝 推動美食外交

「子排燒脆皮烏蔘」、「臺南擔仔麵」、「鳳梨蝦球」、「府城古早味蝦捲」等十道具有臺灣特色的美食一字排開,香氣四溢,令人食指大動!這些都是來自臺灣各地名廚所料理出的經典菜色。美食無國界,僑委會今年再度邀請4組頂尖廚師團,舉辦美食國際巡迴講座,要讓臺灣美食飄香全世界。

日期:2022-07-22

ETF

存股族注意!0050「這一現象」出現隔年都大漲!ETF達人曝「定期定額+小秘招」賺更多

提到 ETF 一定會想到始祖 0050 ETF,現在規模已經超過 2000 億元,有一檔由富邦投信發行、與 0050 追蹤同樣指數的 006208,奇怪的是規模僅 300 多億元遠比 0050 小許多,0050 有什麼特殊之處呢?​​(編按:2023年7月21日,0050規模已經超過3000億元,006208的規模則超過500億元)因為 0050 為國內第一檔成立的 ETF,成立最久、規模最大,過往的績效表現也很不錯,是散戶投資人、法人機構會投資的熱門標的之一,0050 除了表現穩定外,還具有象徵地位,讓後來才出現的競爭對手遲遲追趕不上。​​這一篇文章詳細說明 0050 的相關資訊。

日期:2022-07-21

政治社會

林百里妻被名媛朋友騙走5千萬,而且光靠「小畫家」就得手3.7億...為何貴婦總是容易被騙?

筆電代工龍頭、廣達電腦創辦人林百里妻子何莎,驚傳遭閨密騙走5千萬元,名媛朱立安涉嫌以投資假基金詐欺,再用電腦軟體小畫家繪製不實報表,誘騙何莎等政商名流,詐騙金額共逾3.7億元。台北地檢署依詐欺等罪起訴朱女等3人,請求法院從重量刑,朱女複訊後裁定2000萬元交保,並限制住居、限制出境出海,不過她籌不出保釋金,暫時還押女子看守所。

日期:2022-07-20

理財

只存錢不投資,小心早晚淪為「一夕乞丐」!手操市值1.5兆基金韓國股神:這年頭不買股票更危險

本文作者John Lee於1980年代初,於延世大學經濟學系自請退學,前往美國,在紐約大學學習會計,畢業後任職於畢馬威會計師事務所。成為基金經理人後,他在斯庫德與拉扎德等資產管理公司工作。在斯庫德投資公司工作期間,他管理第一支投資韓國市場的共同基金──韓國基金,在1991至2005的十四年間創下年均24%的驚人收益率,豐碩的成果使他在華爾街成為廣為人知的「明星基金經理人」。2014年他因擔任邁睿思資產管理公司CEO回到韓國。從2018年開始,他乘坐寫有「財務自由」字樣的巴士走遍各地,透過1千多場的講座與4萬多位聽衆相見並推行金融教育。他的信念是「在資本主義社會裡投資就是生活」,他建議以股票和基金做為目標,並且長期投資一流企業。

日期:2022-07-20

科技

大家庭文化 竟讓這家近百年電信商轉型卡關 謝繼茂溝通學 率中華電走出連四年衰退

一家歷史近百年、員工逾兩萬人的「前」國營企業,短短三年改造二十多年沒更動過的組織架構、幫員工換腦袋,甚至中止業績連四年衰退,而它靠的,竟是任職超過四十年的老將,這家公司,就是「存股族」首選:中華電信。

日期:2022-07-20

科技

台積電Q2法說會,外資法人嗅出哪些訊號?摩根大通:台積「這個價格以下」是長線買點

在經歷一個季度股價調整、跌幅一度將近25%後,台積電第二季法說會的論調樂觀,超出市場預期。在這場法說會上,外資法人嗅出哪些訊號?

日期:2022-07-20

國際總經

星巴克門市之後會越關越多,7月底先收掉16間 1原因讓CEO舒茲鐵了心:這只是個開端

全球連鎖咖啡巨頭星巴克(Starbucks),7/11才宣布因為安全問題,將在7月底永久關閉16間美國門市,沒想到,星巴克執行長舒茲(Howard Schultz)與員工談話影片於7/15流出,意外透露了星巴克未來還會再關更多分店,而這一切「只是個開端」。

日期:2022-07-19