每到入睡時間，你是不是會翻來翻去睡不著，或者睡到一半驚醒，不然就是不斷的夢見上班情境，搞得自己連夢中都壓力好大？現代人生活壓力大，越來越多人有失眠的困擾，好好睡一覺已經是奢侈的願望，卻也刺激了睡眠經濟，催生出「哄睡師」新興職業。消費者不但可以依喜好挑選哄睡師，還可以選擇聽故事、講新聞等方式助睡，而哄睡師一個月下來估計月收入超過14萬元新台幣。
日期：2022-10-22
金錢遊戲非常有趣，我的導師竹田和平先生曾經說過：「現實人生的金錢遊戲是沒有終點的。」用棒球來比喻，這句話的意思就是，你們那一隊就算在9局下半贏了，也不能保證勝利一定到手。只要強棒爽快一揮，壘上的跑者可能都會跑回本壘，像這種戲劇性的大逆轉，實際上還經常發生。
日期：2022-10-21
「每次辦公室訂奶茶、雞排甚至午餐，同事都刻意漏掉我，我提出抗議，他們依然故我，我向主管投訴，他雙手一攤說這是員工私人行為，人際關係互動他無法介入處理，不能強迫其他人一定要揪我，我被這種『冷暴力』持續對待，但又因為這份薪水是家中唯一收入來源不得不忍受，每天要進辦公室都非常痛苦，捷運快到站時眼淚就不自覺地留下來，我都懷疑我得到憂鬱症了…..面對這種不友善的職場環境，難道我只能自己默默離職嗎？」一位上班族向我表示她工作時遇到的無形壓力，已經讓她快要崩潰了。面對不友善的職場環境，難道上班族勞工只能默默承受？或是選擇離職？
日期：2022-10-20
夏天的澎湖海邊，除了陽光、沙灘、比基尼之外，讓人難以想像在這樣美麗的海邊，竟有來自十五國的海漂垃圾，因為全球洋流與風向的影響而漂流聚集。不忍看到潔淨的沙灘變成垃圾場，O2 Lab海漂實驗室在創辦人唐采伶的帶領下，召集了一群來自世界各地的「海漂藝工隊」，定期舉辦淨灘活動、海洋環境保育講座，還將海洋廢棄物變身成藝術創作，也帶動了當地的海洋廢物美學復興。
日期：2022-10-19
55歲的奧田弘美與93歲的恒子醫師，一起針對「人生下半場」的各種「不安」，分享彼此的真心話。2020年1月，我們開始寫這本書時，恒子醫師在自家前面跌到，導致股骨頸骨折，於是辭掉了持續到九十歲的精神科醫師工作。手術後，恒子醫師恢復得非常良好，可以自己拄著拐杖走路，所以離開醫院回到家裡。寫這本書的時候，她一直在家中靜養。照服員一週3次到家中照顧，住在隔壁的長男夫婦也會幫忙，恒子醫師每天在家看電視、看書，生活過得很平靜。為了討論這本書的內容，她偶爾會寫電子郵件或打電話給我。不過，在8月中左右，恒子醫師突然全身無力，完全站不起來，再度被送往醫院。雖然沒有骨折，但是全身的肌力驟降，已經無法再拄著拐杖走路。長男夫婦馬上表示，想要接手照顧，打算把恒子醫師接回家。但是，恒子醫師希望到老人安養中心，很快就打電話給以前工作的醫院安排轉院事宜。目前，恒子醫師就在安養中心接受復健和療養。事情的原委，我讓大家看看恒子醫師寫給我的郵件。我已經91歲，只剩現在還能自主決定到安養中心，所以我自己打電話安排轉院事宜。聽到母親執意在安養中心終老，兒子和媳婦在情感上應該很難接受吧！但是，我不想兒子、媳婦和孫子看到我衰弱的樣子，也不想給他們添麻煩。這是我最後的願望和自尊，也算是無意義的逞強吧。1945年，二次大戰結束的前2個月，16歲少女為了成為醫生，隻身一人從尾道市前往大阪，走過動盪不安的時代，把兩個兒子養育成人，直到90歲為止，一直認真做好精神科醫師的工作。她深受6個孫子喜愛，卻決定在安養院度過最後一程。堅持「長輩最後的體貼」和「人生最後的分寸」，這就是恒子醫師的一貫作風。我與恒子醫師衷心盼望，這本書能夠對各位漫長人生的心靈之旅，獻上微薄的幫助。
日期：2022-10-19
今天是中秋連假第一天，不過路上烤肉的人感覺比較少些，剛剛一路上沒看到太多家戶在烤肉，也許明天大家才要用力烤，各地風情不同，我們這親子育兒區，也許大家比較早睡也說不定。(原文發布於9/9)
日期：2022-10-18
劉品言在《華燈初上》中飾演「Hana」一角，精湛演技不僅受到觀眾好評也得到金鐘評審們的肯定，順利入圍第57屆金鐘獎戲劇節目最佳女配角獎。接獲入圍喜訊後，劉品言也在IG發出長文分享入圍心聲，「我真的很幸福，能夠做著自己熱愛的事，還獲得這麼多關注與祝福，有時候覺得拍戲好辛苦，但看著有一大群更辛苦的人，與你一起完成鏡頭的每一秒鐘，一起瘋、一點都不苦，感謝華燈整個劇組團隊，是你們的用心與專業，創造了華燈宇宙，感謝每一個神隊友，能跟你們合作，真的榮幸又過癮，感謝金鐘獎與評審給的鼓勵...」(原文發布於3/16更新於10/12)
日期：2022-10-13
社會新鮮人工作難找，一開始常從事接案、兼職等非典型勞工工作，為了提供年輕人更安全的就業保障，新北市青年局推出《青年，好險有你》計畫，補足新鮮人待業沒有保險的空窗期，讓青年勇敢安心築夢！
日期：2022-10-12
好的婚姻帶你上天堂，不好的婚姻讓你像是住牢房。結婚是終身大事，但在不對的時間，與不合適的人結合，會讓已經很艱難的人生變成難上加難！要度過難關，就要像聖嚴法師說的：面對它、接受它、處理它，放下它。但是，都還不知道怎麼離婚，哪來的放下啊？一宣佈要離婚，身邊的三姑六婆……哦不對，是三五好友！紛紛開始扮起了狗頭軍師，給出各種跟法律規定不太一樣的建議，到底離婚有什麼要注意的勒？
日期：2022-10-12
