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健康

找對方法紓壓 別讓憂鬱症壓垮你

美國好萊塢喜劇泰斗羅賓威廉斯上周驚傳輕生身亡,他早年吸毒酗酒勒戒,也成為他公開自嘲的材料。醫師與心理師提醒,使用這些非常手段雖可快速解決當下狀況,但問題根源若沒解決,最終還是無法跳脫障礙。

日期:2014-08-21

健康

反服貿事件激烈 心理諮詢電話爆增三成

反服貿事件愈吵愈烈,民眾支持或反對者都以不同的聲音提出自己的立場及看法,這兩天更有學生及抗議民眾霸佔行政院而引發流血衝突,有不少人也因此而心情為之大受影響,甚至出現焦慮、煩燥等現象;心理諮詢專家指出,最近確有不少民眾因反服貿事件而來電諮詢,諮商電話爆增大約三成左右。

日期:2014-04-02

情感關係

王建民沉潛1800天 王牌回來了!

在這個充滿對立的社會,還有什麼事情,能讓全國2300萬顆心臟用同樣的頻率跳動著?一記好球、全島驚呼;一支安打、全島沸騰!2013年世界棒球經典賽,中華隊以五場賽事,用一次一次不計痛楚的對抗,讓台灣2300萬人再一次緊緊綁在一起。原來,所謂經典非關輸贏,而是來自拚戰到底的精神力。曾經,他是「台灣之光」;曾經,他因受傷低潮,上演情感大暴投。從低谷、復健重組、做好復出準備,到重新被大家看見,只因他深信,要重回大聯盟舞台,就得學著走出低潮。他,是王建民。

日期:2013-03-14

職場

你只有黃金17秒 讓陌生人買帳

心理學家發現,只要十七秒鐘,大腦就能完成評斷陌生人的過程;十七秒後,直銷商之於消費者的關係,不是自動毀滅就是存檔備用。精通這三堂課,目的正在於爭取到更多的「黃金十七秒」,打破距離,邁向成交之路。

日期:2006-08-17