蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同，有些人會在開始減重之後，體重在3至4天之內掉下來，然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期，是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險，所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制，請試著持續減重14天。
日期：2021-02-18
中央流行疫情指揮中心除夕至初二（2/11-13）不召開記者會；今（2/14）日為因應COVID-19疫情，14:00由陳時中指揮官說明疫情及防疫作為等事宜，宣布國內連續2日無新增病例。
日期：2021-02-14
第三人生應該不會缺少「老」朋友，但他們終將逐漸凋零，所以我認為更該努力交「新」朋友，才能讓生活不斷充滿熱情與活力。接下來，就來分享幾個我親身體會的心得與經驗。
日期：2021-02-05
「重點不在襯衫或餐敘，而是與案件有關的司法人員，竟然與涉案人往來頻繁，甚至提供意見。」正當外界針對富商翁茂鍾二十七本筆記本所揭露出數十位司法人員，鬧得沸沸揚揚之際，一位資深司法人員點出真正問題之所在，唯恐有問題司法人員被淹沒在襯衫、宴飲的煙幕彈中。
日期：2021-02-03
自部立桃園醫院爆發COVID-19（武漢肺炎）後，中央流行疫情指揮中心將於2月4日進行全院採檢，指揮官陳時中表示，目前居家隔離人數共4093人，而回溯者也已陸續到貨櫃採檢站安排採檢，在這兩日已採檢837人。
日期：2021-01-30
台灣人喜歡吃火鍋，不只是因為火鍋適合單人享用、多人聚餐，美味的湯底更是精華中的精華，常常吃到一半會發現店員開始不斷上前詢問是否要加湯，頻率也會越來越頻繁，其實店員這舉動是在暗示你3件事。
日期：2021-01-21
拜登於美東時間20日中午，正式就任美國總統，面對新冠肺炎疫情肆虐、經濟疲弱不振，以及亟待重整的國際關係、地緣政治問題等諸多挑戰，拜登完全沒有「蜜月期」，他必須在最短時間內，交出能夠滿足人民期待的成績單。
日期：2021-01-21
近年來預售屋的公設越來越多樣，但是當市場眾口同聲一致抱怨公設比越來越高之時，卻也見到這些多元公設的建案一個個都賣掉了，你說奇怪不奇怪，莫非購屋人你自己心裡面其實是喜歡這些公共設施的！
日期：2021-01-19
