推薦文撰寫人：陳志恆諮商心理師、作家，為長期與青少年孩子工作的心理助人者，目前為臺灣NLP學會副理事長。著有《脫癮而出不迷網》《正向聚焦》《擁抱刺蝟孩子》《受傷的孩子和壞掉的大人》、《叛逆有理、獨立無罪》、《此人進廠維修中》等書。
日期：2023-02-02
根據衛福部最新資料顯示，大腸癌已連續14年成為國內癌症發生率第1名，先前也有不少知名人士因罹患大腸癌離世。喜歡聚餐、重口味的飲食習慣，長期處於生活壓力大的狀態，沒有規律的運動等都會加速大腸癌發生的風險。台大醫師邱瀚模提醒，照完大腸鏡一定要問「3個問題」，否則等於白做了！
日期：2023-01-30
過完農曆新年，職場多半會迎一波轉職潮。yes123求職網公布「兔年新春轉職潮與海外上工計畫調查」，顯示高達94.2%上班族在年後想換工作，創下14年來新高，首要原因是「不滿意薪水」，其中9成勞工想進外商公司上班。因應戰後嬰兒潮陸續退休，近年國營事業平均開缺破千人。經濟部所屬「台電、中油、台水、台糖」等四家國營事業，為因應人員退休問題，連續幾年都釋放大量名額。經濟部預估，從民國110年起，是國營事業員工申請退休高峰，中油、台電都面臨人力斷層的嚴厲考驗。國營事業員工平均年齡都有偏高問題，約在50歲左右，若每年以百分之五的退休比率計算，代表未來五年國營事業員工將有四分之一是新血。111年經濟部國營聯招招考22類科，增列後缺額合計1,194名，起薪最高4萬1千元，吸引1萬2千多人報考，不過錄取率只有9.68%。
日期：2023-01-30
農曆新年後將步入25歲的東京女孩湯谷詩奈，原本是在越南廉航業者越捷（VietJet）服務的日籍空服員。2022年3月，她為了一圓小時候成為飛行員的夢想，在多番思考後來到台灣，在台東豐年機場的安捷飛航訓練中心從零開始學習飛行，如今正邁向獲得商用飛航駕駛執照（CPL），也就是敲開民航飛行員職涯入門磚的目標前進。與大多數民航機飛行員，甚至是與大多數日本人求學歷程不同的是，湯谷在日本只唸一年大學就休學，遠赴紐西蘭學習語文、唸完當地短期學校的空服及旅遊課程，拿到紐西蘭學歷架構（NZQF）的Level 4證書後，再找到越捷的空服員工作。為何湯谷為了追尋人生及夢想，繞了地球一大圈，最後落腳台東後山的小機場？
日期：2023-01-30
現年約50歲的前美國副國家安全顧問博明（Matt Pottinger），目前是美國知名智庫、史丹佛大學胡佛研究所的傑出訪問學人。打開博明的履歷表會發現，他背景非常多元，曾做過華爾街日報駐北京記者、有戰地經驗的美國海軍陸戰隊軍官，在去白宮任職前還在華爾街一家避險基金公司待過。更特別的是，2020年5月在白宮國安會任內，他曾以全中文發表20分鐘的影片演講，主題是「美國視角下的中國五四精神」；上周四（12）日，他在政大社科院也以全中文發表20多分鐘演講，不論對政大或對台灣，應該都是史上第一次。為何博明的職涯如此獨特，又為何對台灣非常友善，更堅持以中文對政大師生演講？
日期：2023-01-25
據說上了年紀後幫忙照顧孫子、孫女的老年女性是骨外科診所最大宗的顧客，她們全身上下沒有一處不痛，神經痛會變成慢性的，持續到她們進棺材為止－就算是腳踩在最高級的絲綢上，走起路來，膝蓋還是會感到痠痛。
日期：2023-01-19
上星期去拔了顆智齒，拖了蠻長一段時間，直到牙醫師說影響到前面的那顆，蛀牙也不好治療，非拔不可，於是才接受了這提議。上次拔智齒已經是好多年前的事情，也許是現在的拔牙技術已經進步很多，不像從前那樣，除了很痛之外，睡一覺醒來怎麼枕頭上沾了好多血。後來再回診，就是治療前面那顆蛀牙，這位牙醫師很年輕，30多歲而已，也認識了兩三年了，人蠻親切，也很願意回答病患問題，牙醫診所裡面總會有好多個駐診醫師，當時也不認識誰，就隨意讓診所安排。
日期：2023-01-19
小時候家裡很窮，父母常常四處借錢以解燃眉之急，欠了一屁股債。當時年幼的我沒有太多記憶，只記得有段時間常常換地方住。後來父母親決定開自助餐做個小生意，剛好遇上台灣經濟最火熱的80～90年代，自助餐生意也越來越好，後來我們家不但還清債務，還邁入小康家庭。當時台灣經濟一片欣欣向榮，股市大好，全民炒股成了一股風氣，大家樂、六合彩等簽賭活動蔚為風潮，我的父母也成為熱衷簽賭的一員，把一大部分做生意辛苦賺來的錢，都貢獻給了六合彩組頭。當時我家隔壁鄰居就是組頭之一，每隔一段時間開著名車出門，回家時車上堆滿收回來的賭資；他們不需要工作，一家四口過著奢侈的生活。可惜好景不常，90年後，先是台灣股市泡沫破裂，台股加權指數從最高點的12,682點，竟然在短短8個月內崩跌了超過10,000點。隨著中國市場開放，台灣大量製造業外移，經濟前景立刻黯淡下來。隨後又遇上97年亞洲金融風暴，以及2000年網路泡沫等重大事件，先不談整個台灣如何，光是我的家庭和隔壁鄰居後來的際遇，就足夠戲劇化了。我們家自助餐的生意一天不如一天，父母親又沒有正確的理財行為，導致生意收掉後，並沒有多少積蓄，父親只能找個大樓保全的工作，領著微薄薪資，母親則做些手工貼補家用。隔壁奢侈的鄰居後來聽說也過著困頓的生活，鄰居的兩個孩子，自然是我幼時的玩伴，其中一個後來甚至在家中上吊身亡，我到現在都還難以置信。現在距離當時已經過了30多年，我也在因緣際會之下成為一名專職投資人，對投資理財有比一般人更多一點的認識，再回顧這些往事，更加覺得感慨。「人無遠慮，必有近憂」，一直是我很喜歡的一句話。如果我的父母，以及鄰居，他們在當時家中經濟向好之時，懂得對未來做一些規劃，縱使只是最基本的把錢存進銀行，現在都會過著不一樣的生活。他們正當年輕打拼事業的時候，恰好是台灣經濟榮景之時，當時銀行定存利率甚至是雙位數，所以他們即使完全不懂理財，只要固定存錢，退休之後可能也還能過得不算太糟。我們這一代的年輕人處境可就更加艱難了，薪資長期停滯，物價持續上漲，在這種情況下，如果不學習投資理財，幾乎可以斷定關於錢的煩惱，未來將如影隨形。所以我一直認為基本理財知識，應該納入國民教育裡面，讓大家及早認知這些事實，出社會後才能夠有正確的認知，並及早做理財規劃。撰文/臉書粉專「瀟湘夜雨」版主 巫明帆
日期：2023-01-17
蔡惠卿穿著剪裁合宜的深藍色西裝，搭配一襲千鳥格紋及膝裙，很優雅地走進會客室。「我不可能再染髮了，我生命走到這個里程，這就是最真實的樣貌！」64歲的女總笑說。
日期：2023-01-17
蔡惠卿穿著剪裁合宜的深藍色西裝，搭配一襲千鳥格紋及膝裙，很優雅地走進會客室。活過一個歲數後，她便不再染頭髮了，頂著銀白雜黑的俐落短髮，笑盈盈坐了下來，比起過去蓬捲的黑長髮，短髮蔡惠卿的氣質看起來更加從容了。
日期：2023-01-17
