隨意而安：人生自在就好！這個禮拜到苗栗跑步，我們幾個人沒有坐遊覽車，由阿斌開車，五個人直奔三義老街，阿斌問吃什麼？我說愈簡單愈好，於是他識途老馬，帶著我們走進三義菜市場。
日期：2023-04-14
糗大了！跑捷兔居然忘了帶鞋！這個禮拜的台北捷兔跑步在熟悉的新店，車子停在太平運動公園，準備換衣服跑步，才發現居然忘了帶鞋子，跑捷兔卅年，這是頭一遭。
日期：2023-03-20
1973年，幾個老外在台北喝著啤酒，揭開台北捷兔的序幕，這幾十個寒暑，不管是下雨，大雪，颱風，捷兔們風雨無阻，大家樂在其中。
日期：2023-02-05
金鐘獎影后馬之秦周二(11/1)凌晨在睡夢中辭世，享壽80歲，藝起發光協會理事長宋逸民接受基督教論壇報訪問時證實消息，台北基督之家主任牧師寇紹恩牧師表示，馬之秦安息前的一兩天，雖然病體孱弱，但還是充滿著信心和盼望。
日期：2022-11-01
菲律賓前獨裁者老馬可仕之子小馬可仕，以壓倒性之姿登上菲國總統寶座；在他上任後，首要面臨的最大挑戰，絕對不在於親美或親中，而是不斷創新高的政府負債。
日期：2022-07-13
檢驗的時刻到來！過去一年來，每天都在喊美股會崩潰的專家，可以排成一長隊伍，這其中，以GMO的創辦人Jeromy Grantham最具代表性，他每隔一段時間就會出來喊美股會崩盤，最近的一次他說：崩盤將至，最遲到5月底，將出現「史詩級的泡沫」。另一位知名經濟學家Harry S. Dent也說：美股6月底前將上演「史上最慘烈的崩潰」！橋水的創辦人Dalio Ray也說美股將以戲劇性的結局告終。摩根士丹利也說通膨將至，美股將下跌兩成⋯⋯
日期：2021-06-28
今年因為疫情關係，絆住大家向島外探索的腳步。不過，台灣有最美的風土、最有滋味的人情味，更適合在屬於台灣歲月靜好的這段日子裡，慢慢走晃、細細品味。
日期：2020-11-25
據說人類的終極問題是人從哪裡來？要到哪裡去？咖啡店也一樣，只要能解決錢從哪裡來、要到哪裡去，我們就贏了。
日期：2020-03-24
