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老爸最新與熱門精選文章

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個人成長

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

生活消費

陪我歡喜陪我憂

曾有人問我人生、工作順遂的祕訣。哪有順遂?誰不是渾身千瘡百孔。多年下來,也知道烏雲總鑲著銀邊,捱過去,會有希望的。

日期:2025-01-15

ETF

2025月月安穩領息,退休族買什麼?台股職人2理由推薦00945B:年化配息逾7%、每次都填息「我媽也買這1檔」

禮拜六是陳媽媽的生日,嗯對,魔羯座,而且是O型,其實我不知道魔羯座配O型會怎麼樣,但穩健與正面積極的態度一直是陳媽媽的人生方針,以致於年屆7旬還閒不下來,去年還接下了「鄰長」的工作。一開始我也不知道當「鄰長」是要做什麼,google的結果是:「協助村里長服務居民」。喔,原來是協助里長呀!我好奇問陳媽媽:「那你是不是以後會當上里長呀?」結果陳媽媽竟一臉嚴肅地跟我說:「里長要做的事很多,我現在還要去國小當志工,我怕忙不過來啦。」(原來真的有想過?)真是魔羯座的個性表露無疑,既努力向前但又很穩健地思考下一步。

日期:2025-01-07

政治社會

苗博雅為「黃國昌留鬍子賣慘」道歉:言者無心但聽者有意!他發悼文「繼承最豐厚遺產是堅毅不屈DNA」

民眾黨前主席柯文哲上週再次羈押禁見,民眾黨代理主席黃國昌日前未刮鬍子現身,號召支持者於1/11(六)司法節上街「釘孤支」,他日前未刮鬍鬚現身,被部分網民攻擊是在賣慘,台北市議員苗博雅在政論節目時曾評論黃國昌,引發紛擾。

日期:2025-01-05

ETF

65歲退休只存400萬,00878+00919+0056月收3萬可行?老手提這樣搭「避免可能吃本金」

如果65歲只有400萬存款,能退休嗎?有網友在Dcard上發文,指出65歲的老爸有房子但是沒有月退,身上剩下400萬存款,想問如果把其中300萬拿去買「878+919+0056」,每月領個3萬,至少有現金收入,不知道這樣是否可行。文一出,引發網友的熱烈討論。

日期:2024-12-27

政治社會

柯文哲曾自比蔣渭水、陳定南「清廉人設」,如今跌落神壇恐關一輩子…從政之路哪一步踏錯了?

頂著台大名醫光環,因葉克膜、太陽花學運打開知名度的民眾黨主席柯文哲,連兩屆當選台北市長,甚至一度角逐總統大位,曾被視為備受期待的第三勢力,如今重重跌落神壇。因涉貪被起訴的階下囚、人設逐漸崩解,或許這一切要從錯綜複雜的「亂帳門」開始說起,《今周刊》本篇就帶讀者回顧柯文哲的投身政治之路。

日期:2024-12-26

職場

戰術與運氣碰撞 拉姆技術的核心

拉姆男爵每一次搶劫都有詳細計畫與分工,從銀行平面圖到員工習慣,無一不周密考量。這樣的「道」,看似為不法所用,但卻也昭示了計畫與紀律在任何領域的極端重要性。

日期:2024-12-18

職場

17歲的他有10年資歷 勇奪「技職奧運」金牌 家具木工世界最強高職生 蔡昀融的 煉成之路

今年國慶大典,總統賴清德點名17歲的木工國手蔡昀融,擦亮國際技職競賽「台灣製造」招牌,從幼年時期興趣萌芽,到接受國手苦澀的訓練洗禮,他如何克服低潮,成為世界冠軍?

日期:2024-12-18

政治社會

12強冠軍夜東京專訪》當年日本受訓習得「武士道」精神,陳傑憲帶領台灣隊奪冠告白:棒球,我不想輸

(今周刊1458)「我們從第一場比賽就百分百付出,過程中沒有對不起自己。」這是台灣隊長陳傑憲,對本屆世界棒球十二強賽的總結。一次次的美技接球、反覆激勵隊友的言語手勢,到幾支重挫對手的長打,所有代表隊選手展現的拚搏精神,將永遠成為經典。奪冠後,《今周刊》專訪三位台灣英雄,回顧他們如何登上棒球最高殿堂,進而綻放光芒。

日期:2024-11-27

ETF

00945B、00953B、00741B...美債慘兮兮,為何非投等債ETF創新高?5檔ETF大PK:這1檔票息率近8%

上次跟大家分享了ETF的3種加碼模式,獲得不錯的迴響,有不少投資朋友問我這個方法也適用在債券ETF嗎?我的看法是:不一定。因為債券的漲跌基礎跟高股息ETF不太一樣。

日期:2024-11-13