你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
領取勞保老年給付有3大要件，包含辦理離職退保、達到「法定請領年齡」，以及符合年資規定等。但因勞保的法定請領年齡每2年就會向後延，讓不少勞工困惑「我到底何時才能退休」，這裡一表教大家看懂！
日期：2022-01-17
新冠肺炎（COVID-19 ）全球爆發2年多以來，隨著高傳染力的新變種Omicron出現，許多國家防疫政策走向「與病毒共存」，引發「動態清零」與「與病毒共存」兩立場的論戰。以往，新冠肺炎確診者死亡率、重症率都不低，對未接種疫苗者有很大的殺傷力，可能造成醫療量能崩潰；目前，台灣社會出現新的聲音，認為Omicron疫情多輕症，不需要堅持清零，防疫要維持經濟生活的平衡。
日期：2022-01-17
最近看到一句很有意思的話：「我終於，還清了房貸，然後住進了養老院。」這是日本老年人詩詞創作比賽的其中一個作品。短短一句話，道盡了一生辛苦還房貸的矛盾感…
日期：2022-01-17
2020 年底台灣死亡人數首次超越出生人數，出生率在2021年初降至千分之6.01，國家發展委員會預測2056年時台灣總人口數將會下降至2000萬以下，而此人口危機的後果包含勞動基金與全民健康保險的入不敷出，進而影響其國內生產總值，為了扭轉這一態勢，台灣必須採納全面的生育政策。
日期：2022-01-13
近年來受到電商崛起影響，加上疫情威脅，民眾的購物習慣逐漸轉往線上，讓實體店家生存面臨極大挑戰，有不少商圈逐漸式微。日前，有網友分享自己公司附近的理髮店、洗衣店、餐廳都倒了，反而都變成藥局，因此提出是否藥局越開越多、且開藥局很好賺的疑問。
日期：2022-01-13
20220111編按：前立法委員龐建國驚傳墜樓身亡，享壽68歲，太太也是前主播邱秀珍當時人也在家，當接獲警方通知後，才知先生已經發生憾事。邱秀珍說，龐建國去年做大腸鏡檢查，查出罹患結腸癌(大腸癌)2-3期，做了切除手術，並以化療口服藥進行治療。由於龐建國很少生病，邱秀珍猜測他是對健康很在意的。龐建國的友人、台大政治系副教授彭錦鵬也在臉書寫道：「看到建國兄受到病魔的摧殘，內心實在難過，但是他總是永遠面露微微、堅定的笑容，說一切還好。從剛開始的暴瘦，到體態的復原，我們也都相信了，深深為他高興和祝福。但是內心深處還是替他擔心。沒想到，是用這種悲壯的方式，結束無法言語的痛苦。」太太邱秀珍則是回憶：「他最近情緒不佳，尤其是周日（1/9）開始就情緒不穩。」據了解，在龐建國身亡前3小時，也就是凌晨4點左右，在學生LINE群組連續傳訊「不公不義的台灣，我生不如死」字眼，身體上的不舒服、加上牽掛政情，是憾事發生的關鍵之一。
日期：2022-01-11
年終將屆，媒體上又開始傳出不少各家公司「年終獎金」的發放情況，根據求職網調查顯示，今年有58.7%上班族預估將在農曆過年前，領到2021年的年終獎金。其中，年終獎金前五大用途，主要是過半數存起來、孝敬父母長輩、拿來發紅包、投資理財及用來還貸款。對此，全球人壽提醒上班族，退休金的主要來源是自己的儲蓄，建議可善用年終獎金實現短、中、長期的目標，並儘早透過保險規劃啟動退休資產準備。
日期：2022-01-10
2020年7月的一則新聞提到，依據勞保統計數據，職業工會投保人數雖然只有勞保總投保人數的1/5，但是領取勞保年金總金額卻已超越一般受僱勞工。只占1/5的投保人數，領取年金總額竟然比占4/5的一般受僱勞工來得多？這是什麼道理？一位不願具名的勞動部官員則向記者透露說，這是公開的祕密，只是沒有人敢攤開來談。挖賽！那誰還要傻傻地跟著雇主保阿？當大家是白癡嗎？到底為什麼在職業工會投保的勞工可以領得比較多呢？
日期：2022-01-07
面對老年人口比例為全國之冠，超過二〇％縣民為高齡長者，翁章梁縣長從不認為這是嘉義縣的沉重負擔，反而念茲在茲要求加速完善老人福利，依據在地需求提供貼心照顧，他上任批示的第一份公文便是「樂齡活動假牙補助」，而近三年更以村里為單位廣伸觸角，積極推展一系列醫療照護、健康促進、在地安養等創新行動，把每一位老大人當成自己父母般疼惜。
日期：2022-01-05
