編按：如果有一天，你即將道別這世界，會希望如何度過餘生？如果有一天，親友生命來到盡頭，他還有什麼遺憾未了？面對最終的告別，許多人都希望減少遺憾、傳遞愛意、保有尊嚴，然而當說再見的時刻到來，又有多少人能安然迎向終點？安寧基金會看見許多人面對這生命必經歷程的迷茫，故廣邀社會名人、專家學者、醫護人員、一般民眾…分享他們所經歷過的真實告別歷程，無論是不捨的、錯過的、溫暖的、感謝的……望透過這些故事與思考，讓你我能做出更無悔的道別。
日期：2023-04-06
編按：高年級的你， 還是堅持「錢留子孫」？拼命存錢捨不得花，只會落個吝嗇之名；大筆的遺產，更常常成為子女鬩牆的導火線。作者和田秀樹擔任老年精神科醫師35年，診治超過6000名老年人，一年解剖一百例大體，最後他明白，沒有任何人能在年過85歲之後，大腦沒有阿茲海默行神經病變、體內沒有任何癌細胞、動脈沒有任何硬化症狀。換句話說，不論怎麼努力，人終究只能接受年華老去。坦然認老，不是認輸棄守，而是把注意力放在自己還能做的事，從容不迫的面對老年生活，成為一個有格調的高年級生。
日期：2023-03-31
現在房價飆漲，許多年輕人買不起房，轉而專注在經營精緻的生活，日前有網友認為「年輕人喜歡過精緻窮生活，因為存錢也買不起房」。對此，有過來人建議「要認清自己的實力在哪，花太多的錢其實是在透支未來」。
日期：2023-03-27
晚上翻來覆去，總是很難入睡？明明已經睡滿八小時，白天卻還是覺得很疲累？睡眠問題五花八門，即將於四月中在松山文創園區登場的「睡眠療癒展」提供多種解方，協助民眾更有效率解決痛點。
日期：2023-03-27
又有一個朋友想要退休了，她今年52歲，勞保的投保年資已經30年，想退休的原因是現在的公司要數位轉型，她自我檢視了一番，覺得在數位這一塊領域遠遠輸給現在的年輕同事，她覺得未來公司轉型後，自己對公司來說已經沒有太多「利用價值」，而且她在這家公司已經任職30年，於是才想乾脆申請退休。
日期：2023-03-23
土豪與老實樹：趙偉國，任正非命運大不同！這兩天，除了矽谷銀行破產，瑞士信貸危機外，台灣的民眾也許會注意到失聯逾7個月的前紫光集團趙偉國被以「涉嫌職務犯罪」起訴，2015年趙偉國來台，我曾見過他，那時他豪氣干雲，除了準備吞下矽品，南茂，又揚言併入聯發科及台積電，震驚整個半導體產業界。
日期：2023-03-22
民眾都關心自身退休權益，規劃退休生活也已成趨勢，其中勞工退休後以勞保老年給付為最常見的保障。近期卻有一名男子以最高薪資級距繳交勞保費24年，只差半年滿55歲，沒想到他因病猝逝，家屬原以為可以拿到勞保給付，但勞保局說依規定拒賠，讓家屬無法接受。實際上根據勞保局請領勞保年金規定，要請領一次老年給付有兩項條件：一是年滿50歲、投保年資滿25年，二是年滿55歲、投保年資滿15年。勞保局桃園辦事處則回應，請領勞保年金須符合勞保條例58條規定，申請給付「要符合年滿50歲、投保年資25年」，或是「年滿55歲、投保年資15年以上」才可以。以該個案來說，他在52歲時離職退保，因病猝逝時也非加保期間，加上投保未滿25年、年齡未滿55歲，因此無法請領勞保金給付。
日期：2023-03-21
美國矽谷銀行（SVB）破產，總統拜登在第3天即出面喊話，讓儲戶能領回自己的資金，反觀中國小型農村銀行在去年4月停止提款，資金被凍結的民眾心有不甘掀起「氣球示威」，近日放飛大型氣球，要求政府出面解決。
日期：2023-03-19
曾創下10分鐘吃光399碗蕎麥麵驚人紀錄的菅原初代，被外界封為「魔女菅原」，她在節目《火力全開大胃王》2007、2008、2009、2010、2019、2021年度都拿過優勝成績，是日本知名的女子大胃王。週五(3/17)卻爆出菅原初代罹癌病逝的消息，據了解她罹患大腸癌，3/9已逝世，享年59歲，經紀人也證實此事。
日期：2023-03-17
