別一昧視脂肪為敵人，適度的脂肪量仍是所需體脂率對於減重者來說，固然是要留意的數值，但體脂率太低也不是好事。
日期：2022-11-24
在近年一波波迭倘的疫情稍停後，大眾對自我身心的健康狀態越發重視，「功能醫學」的概念也為人所熟知。通過專業醫師的評估、全面了解個人生活狀態、習慣等，在健康檢查項目中加入功能醫學檢驗，是一種更為你量身定製、精準切入健康問題的方式。
日期：2022-11-21
今周刊與新光醫院今（11/18）日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座，從日本廢校改建養老村的經驗，來看台灣正在進行式的老幼共融——國小轉型日照中心規劃，以及新光醫院如何打造「醫旅合一」的全齡健康園區，合勤科技如何滿足熟齡族在地養老需求等4大議題，進行講座分享與關鍵對談。
日期：2022-11-18
秋冬天氣變化大，不少民眾會出現筋骨、關節痠痛等症狀。中醫師表示，多數痠痛是與勞損、老化，外加寒冷入侵有關，必須先了解病因後，再對症下藥。
日期：2022-11-16
面對長照及人口少子化等問題，爭取高雄市長連任的陳其邁今天（12）日表示，中央、地方政府國家近年增加長照經費，因應人口結構老化，高雄應重視如何改善城鄉差距問題。另外，市府也在生育、托育、幼教等方面減少家長負擔，相關政策會與中央及市民一同努力。
日期：2022-11-12
編按：第59屆金馬獎11月19日在台北國父紀念館舉辦，香港電影《窄路微塵》由演員張繼聰、袁澧林主演，光是在這屆金馬獎就入圍了3項大獎，分別是男主角、女主角、原創電影音樂。一改過去的喜劇演出，張繼聰在《窄路微塵》裡乍看對任何事都不在乎，卻都默默關心身邊所有人，最後做出的犧牲奉獻，演活了社會邊緣困境的無奈，演技爆發感動評審。儘管張繼聰已有一定的演戲資歷，但這次卻是他首次入圍角逐影帝寶座，讓他受訪時相當感恩的說，「被提名是錦上添花，但更開心的是是拍攝團隊都很年輕，很有創作火花，故事題材也很有意義，對於自己能夠參與感到很榮幸。」
日期：2022-11-11
自1952年5月，南亭和尚創建華嚴蓮社以奉智光老人安養道場起，2012年走過創社一甲子。2009年賢度法師接任華嚴蓮社第三任董事長，承祖基業，致力推動弘法、教育、文化、慈善四大志業，十餘年間秉持佛教慈、悲、喜、捨之利他精神，造福十方，有口皆碑。
日期：2022-11-10
九合一選舉將於十一月二十六日登場，台北市長戰況尤受矚目，本刊向民調最高的三位候選人提出五大關鍵問題。此篇訪談順序以姓氏筆畫為依據。
日期：2022-11-10
聯準會主席鮑爾重申抗通膨立場，但也透露十二月可能放緩升息步調，此番「鷹中帶鴿」的政策聲明，透露出了什麼玄機？
日期：2022-11-09
