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老化最新與熱門精選文章

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健康

銀髮族~營養足,規律動,避免「肌少症」!

隨著年紀增長,許多生理功能逐漸下降,包括感覺、胃腸、泌尿、肌肉骨骼、神經、內分泌及心血管等系統。人體進行各種動作都需要肌肉的帶動,若肌肉流失過多,勢必會影響身體活動力,導致體力差、肌肉易疲勞等,若發生在老人身上,則容易增加跌倒風險,進而影響生活品質。近年來出現一項新名詞~「肌少症」即是指高齡族群肌肉流失的相關問題。

日期:2015-10-23

健康

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

日期:2015-10-16

金融風雲

把脈趨勢》基金停扣還是續扣?未來半年趨吉避凶心法 四大策略 走出新興市場套房

遇到市場走空頭,基金就要停扣?其實不然。巴菲特說:「別人恐懼我貪婪。」在大跌時,更要懂得撿便宜!七大資產管理業者指點明路,告訴投資人該怎麼買。

日期:2015-10-15

國際總經

大師開講》專訪「日圓先生」、IMF亞太區負責人 經濟失溫怎麼辦? 專家提解方

這場失溫風暴,起因不只是短期需求衰減,而是全球經濟結構的大轉變。面對越來越難找到動能的前景,我們應該怎麼因應?《今周刊》赴日專訪「日圓先生」、跨海對IMF亞太區負責人李昌鏞提問,找出經濟的唯一出路。

日期:2015-10-15

健康

3C產品席捲老中青 眼睛健康首當其衝 搶救惡視力 別讓眼睛老化

隨時隨地「滑」一下是現代人常見的狀況,長期過度用眼的結果,就是眼睛提早老化。千萬別以為白內障、青光眼是老年人的疾病,因為有越來越多40多歲中階主管飽受此困擾。

日期:2015-10-08

科技線上

先插旗》搶攻P2P金融、行動支付、安全認證三大服務 三隻台灣小金雞 迎戰FinTech商機

喬美國際預計年底將要推出P2P借貸平台;紅陽科技在支付領域開發出整合行銷、導購功能的行動聲波支付;蓋特資訊以推播互動式安全認證機制,到今年已拿下七家銀行合約,它們都可能成為未來金融科技領域的新星。

日期:2015-10-01

生活消費

高熱量水果酒 慢跑30分鐘以上才消耗

中秋連假將至,吃月餅、烤肉的同時,搭配調味酒、水果酒更是許多人的選擇。但是你知道嗎,酒類熱量高,人人皆知,香甜的調味添加物,更是讓熱量飆高的主因。

日期:2015-09-25

政治社會

新加坡的變與不變 ——李顯龍的下一步

這次李顯龍贏得新加坡大選,不過人民行動黨的勝選,也是挑戰的開始,星國選民對PAP不滿意度一直在升高。在社群網路愈來愈發達的年代,新加坡政局也正醞釀一次巨大蛻變。

日期:2015-09-17

焦點新聞

不人道的移民惡法 憑什麼吸引國際人才 為何我們不能留在台灣?

台灣在人口老化、少子化、人才外流的三重壓力下,相較於美、星等先進國家,我們仍無完整的移民政策。所有的移民法令都老舊過時,讓想留在台灣的外國人寸步難行。在這裡,他們屈膝躬身,只求一個能稱作「家」的地方;他們只能輕聲祈禱:別讓我走……。

日期:2015-09-10

政治社會

國際人才移民台灣 好難

早上6點鐘,陶比(Tobie Openshaw)和他的兒子歐陽瑞(Conrad Openshaw)來到桃園機場。這對他們來說,是一趟痛苦旅程的開始。父子倆沒帶行李,他們只要去香港1天來回,背包裡只有一堆身分文件。他們離開台灣,只為了………留在台灣。

日期:2015-09-10