根據一項調查發現，台灣65歲以上老人，每5位就有1人有肌少症，主要是慢性病以及飲食不健康的族群；營養師建議，想要預防肌少症，飲食上應注重蛋白質攝取量，並應加強運動，訓練局部肌肉力量。
日期：2016-01-13
台灣人口老化的速度在全球前所未見，解決高齡化問題，早已成為台灣社會刻不容緩的議題。
日期：2016-01-07
一九七七年五月二十五日電影《星際大戰》首映，身為導演、編劇的盧卡斯覺得這部電影不賣座，決定不參加首映；沒想到在戲院外，觀眾大排長龍買票，讓《星際大戰》成為史上最賣座的電影。
日期：2016-01-07
世界上從來沒有一個國家像我們一樣，大家像坐在一列失速的火車上，以最快的速度衝向「老化懸崖」！十年前，我開始研究台灣人口議題，發現台灣老化問題比大家想像的還嚴重許多。
日期：2016-01-07
「退休後的空虛感，是退休前的人沒辦法想像的……就是一種『不甘心』的感覺。」今年六十三歲，從永豐餘退休的蔡錦麟一邊說，一邊從中壢火車站一步步走到中壢市中心。不論到哪裡，他都喜歡慢慢走路，「因為時間很多嘛！」他笑著說。不過他也沒想到，自己有機會運用過去所長，來當「高年級實習生」，幫助中壢的喜憨青年成功開店，一圓創業夢。
日期：2016-01-07
人口結構的改變。看似一場危機，更醞釀出一場商業革命。企業，得捨棄舊角度，重新了解因為老化而出現的新消費族群。在即將來臨的高齡社會，高齡產業將結合科技、物聯網，工研院估計，台灣銀髮產業產值在二○二五年，將會達新台幣三．六兆元。
日期：2016-01-07
2016開年，我們很遺憾告訴你：台灣65歲以上的人口數，正式超過14歲以下的青少年人口；而且，台灣在2018年就會進入「高齡社會」；2025年，進入「超高齡社會」。在這個最關鍵的老化階段，我們只有７年的時間，而台灣面對這個跨世代的挑戰，還沒有覺醒。
日期：2016-01-07
2016年的台灣，就在今年，台灣65歲以上的人口數正式超過14歲以下人口，這將徹底改變台灣的社會面貌。一個「過重陽節的人口」比「過兒童節的人口」還多的世界。
日期：2016-01-07
