根據國外健康網站《Be Fit》資訊，培養腦力是要從年輕的時候就開始，而不是等到退化階段才想要挽救！雖然智慧無法靠飲食來培養，但若想要補腦力，倒是可以靠吃來改善，幫助大腦活絡。
日期：2018-01-05
上班族常因久坐腰痠背痛，其根源是身體核心無力，核心肌群就成了健身的焦點，兩位國家代表隊專業隊醫傳授，透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎，隨時簡單練核心。
日期：2018-01-04
在日本神戶市的巷弄間，一戶看起來像是民宅的外頭，寫著「暮らしの保健室（生活保健室）」，走進客廳，陽光從一旁的落地窗灑落，兩旁放滿書，另一端是開放式廚房，中間擺著兩張大桌子、十張椅子，這是黒田しづえ女士的家，也是「なごみカフェ」，意思是「和諧咖啡店」，一個很難用台灣既有的制度來定義的「咖啡店」。
日期：2018-01-04
台灣每四個老人就有一人可能罹患失智症，照護問題日益嚴重，美國生技大廠百健瞄準商機，逆勢登台布局，真能吃下高齡化商機嗎？
日期：2018-01-04
麗玲昨天才接到王伯伯的案子，今天一早就趕到護理之家，但她一進房間就聞到一股臭味，滿床的屎尿讓她直搖頭，但更不忍的是，看到他被約束帶綁在床上，王伯伯的憤怒與無奈全寫在臉上，讓人不禁懷疑這是「照顧」嗎？
日期：2017-12-28
在台灣，處理閒置空間再利用，流於「假活化」的案例層出不窮，反觀義大利及日本，不僅將空間活化放入區域發展，還能結合商業，靠「真活化」賺大錢。
日期：2017-12-28
沒落的公有市場，充斥小朋友歡笑聲；空蕩的校舍，變成老人家的開心農場。兩個成功活化閒置空間的案例都誕生在高雄，改變的背後有什麼關鍵訣竅？
日期：2017-12-28
小巧畫框內，天然葉片拼貼其上，宛如木紋般縱橫交錯的凹凸紋理，透著深淺不一的棕褐色調。二○一七年十月，總統蔡英文首訪太平洋三國友邦，就以這幅特別的「鞘畫」，作為送給索羅門群島爵士夫人的贈禮。
日期：2017-12-28
人來到老年，「老」是一個逐漸失去很多東西的過程。失去原來的健康，例如：視力，聽力，體力，賺錢的機會…...，隨著歲月帶來的「親人、友人的凋零」，我們真正「擁有」的，越來越少；在「交朋友」這件事上，不得不學得更實際，做更精準的選擇。
日期：2017-12-15
紙紮，是傳統慶典和喪葬的必需品，最大價值體現於被燒掉的瞬間。隨著時代與觀念的改變，人們不再仰賴它與另一個世界溝通，這項古老手工藝，如同紮製成品終將被銷毀的命運，逐漸凋零。而一家百年紙糊店未滿三十歲的年輕姊弟，卻令它起死回生。
日期：2017-12-14
