好友曹興誠先生最近就「兩國論」vs.「九二共識」發表了一系列的看法與言論,掀起了巨大波浪。一方面他當然立刻遭受了來自既得利益必然的圍剿撻伐,另方面卻也激發了群衆自醒,願意卸掉苟且偏安的面具,坦然面對真相與殘酷事實。
日期:2022-04-06
俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)日前傳出患有帕金森氏症,如今又有人爆料,曾在今年2月緊急動過癌症手術,且外傳他將在明年1月卸任,準備提拔二女兒葉卡捷琳娜(Katerina Tikhonova)成為接班人,消息爆出後引起外界譁然。
日期:2020-11-21
現代人的生活習慣都是久坐,臀部的肌肉減少使用,就會變得又扁又塌、鬆弛下垂。專家傳授簡單3動作加強肌力,不只練出緊實翹臀,更能保護膝蓋、關節和脊椎,肌力夠強,連蹲廁所都更有力。
日期:2019-11-06
如果你問我,現在的我和以前的我最大的不同,我一定會篤定地回答你,我不想再委屈自己過生活。這麼多年來,我必須感謝我的身心靈,如此支持它的主人,陪著我一起受苦。遭受這麼多變故,卻依然能讓我保持健康和正向。
日期:2019-09-30
編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,本篇為第三主題;每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。
日期:2019-09-04
把「You're fired!」(你被解僱了)當口頭禪的川普,現在,不少美國人對他高舉字牌「You're hired!」(你被錄取了)這位正在參選美國總統的地產大亨,言論粗暴、風格低俗,卻有越來越高的民調支持。川普現象,成了民主政治教科書的另類新章。
日期:2015-09-03