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生活消費

45歲才創業,靠1罐優格衝出5億營收!台南小門店起家,馬修嚴選如何征服全聯、連鎖咖啡店?

45歲才創業,卻能靠一罐優格衝出5億年營收,甚至在疫情間逆勢成長。從14年前的1間門店,到現在23個據點,馬修嚴選如何殺出一條血路?

日期:2024-06-14

政治社會

《時代雜誌》專訪賴清德全文!中共應正視中華民國存在…兩岸互不隸屬「完全沒有挑釁」,馬、蔡都提過

賴清德總統日前接受「時代雜誌」(TIME)專訪,針對外交、兩岸關係、半導體產業及國內經濟發展等議題,回應媒體提問。

日期:2024-06-13

ETF

長抱00919、00878...殖利率超過12%!存股達人「息利雙收」曝心得:手上的ETF沒必要別亂賣!

編按:國民高股息ETF 00878和00919,兩檔都是存股族的最愛,股價、股息從去年以來都是一路向上,其中00919表現更是亮眼,今年漲逾2成,勝過00878約1成。要換手00919賺更多?達人認為,如果拉長時間線來看,00878、00919兩檔高息ETF股價配息都很會漲,如果從上市價低點抱到現在,殖利率更是上看12%,總之,手上的ETF別亂賣就對了。

日期:2024-06-13

健康

不是吃藥!她戒2食物、堅持3習慣,半年膽固醇大降64%,「連體內塑化劑都排乾淨了」

膽固醇過高會提高動脈硬化的風險。營養醫學醫師劉博仁分享一名女子體內膽固醇、塑化劑都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他指導,女子自此不碰反式脂肪食材、運動、戒糖、少吃水果、停用過香的清潔用品,並使用排毒處方,半年多後,女子膽固醇大降64%,回歸正常,體內也無殘留塑化劑。

日期:2024-06-13

政治社會

台大、成大、陽明交大…申請大學分發公布!5千多人搶醫學系585名額,為何仍有「118缺額」?哪間大學缺最多?

113學年升大學申請入學統一分發結果今天公告,根據大學甄選會數據,今年11校醫學系提供585個名額,吸引5673人報名,最終467人獲得分發,仍產生118個缺額。國立台灣大學若不包括希望組招生與成功大學、陽明交通大學等醫學系均招滿;缺額多落在私立大學醫學系,其中以台北醫學大學醫學系缺額39個最多。

日期:2024-06-13

職場

擁抱多元、平等與共融(DEI)價值觀 勤業眾信友善職場2.0計畫 助跨世代人才永續發展

勤業眾信聯合會計師事務所致力於建立一個開放且具有發展性的職場環境,讓同仁得以實踐真我、且不受服務地點與業務性質限制,宣布推動「友善職場2.0」計畫,藉由組織”DEI Network”以落實多元、平等與共融的價值觀,重視身心健康發展、推動職場性別平等政策、提供個人職涯教練,並實施有感加薪等措施,持續優化員工旅程(Employee Journey),打造出跨世代企業的卓越工作體驗。

日期:2024-06-13

退休

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入

減法投資享樂退,調整股債7:3 的退休後規劃核心價值:簡化投資過程,實現資產分散,降低風險,同時享受月月配息的現金流收入, 並逐步專注於配息預期更明確,淨值波動更小的投資策略。

日期:2024-06-13

房地產

小資買房0到1,自行發包省下40%? 專家提醒:小心預算暴增2大雷區

財政部2023年推出「新青年安心成家房貸」,推升不少人成為首購族,但許多首購族因預算有限,好不容易才擠出頭期款買房,規劃裝潢費就顯得捉襟見肘,想省錢又不想賠上居住品質,預算規劃上該如何斟酌,成為晉升有房一族的新困擾。

日期:2024-06-13

職場

從淨灘、攔截港灣垃圾到廢塑膠再生,日月光全面推動海洋永續

迎向6月8日世界海洋日的到來,各國政府、企業或團體陸續舉辦各種活動,希望提高人們對海洋保護的重視,而長期關注海洋永續議題的日月光投控與日月光環保永續基金會,亦於日前舉辦「2024日月光海洋日聯合淨灘活動」,於全台7個地點同時舉辦淨灘活動,總計共1600人參與、清除高達2.8噸垃圾,為促進海洋的生態保護與資源永續利用,貢獻一己之力。

日期:2024-06-12

職場

外國人說Full of beans,可不是到處都是豆子!

Maggie的客戶一早來訪,走進到辦公室就高聲和大家打招呼,非常有朝氣。坐在Maggie旁邊的外籍同事對Maggie說:He is always full of beans.“Full of beans?”Maggie想,難道客戶今天帶了什麼豆子來請大家吃嗎?豆子在哪兒啊?"Full of beans"和豆子沒關係,而是形容人精力充沛。一起來看看bean的道地用法。

日期:2024-06-12