秋天是享用大閘蟹的季節，專家指出，蟹肉是優質蛋白質，但蟹膏和蟹黃含膽固醇，三高和腎功能不好的人不宜多吃；蟹肉的烹調方式，則以清蒸最好。
日期：2016-10-13
我是標準的鄉下土孩子，天生天養，路邊遇到的野菜與動物，在我心目中，都有如「天上掉下來的美味」，哪怕只是一點簡單的調味，卻能在心中留下絕對地位，譬如「麻油」。
日期：2016-09-22
今年中秋節，雖可能面臨颱風攪局，但連假四天，一不小心就吃不停，月餅糖分高、烤肉多半油又鹹，為健康把關，還是要多留意幾個大原則。
日期：2016-09-15
癌症病人不可以吃糖嗎？專家說，癌症病人治療完若真無食欲，可吃冰淇淋補充熱量；不過現代人的糖和醣都太多，一般健康的人「糖」要減外，「醣」也要減才健康。
日期：2016-09-05
塑身衣品牌Spanx創辦人布雷克利（Sara Blakely）的父親，常問她和她弟弟：「你們這星期有什麼失敗？」他強調，真正的失敗是不嘗試，而非獲得壞結果。布雷克利說：「父親的教誨使我更放手嘗試，在人生中展翅飛翔。」
日期：2016-08-25
安倍晉三帶領日本走出通縮陰影，表現出效法西方精神，強悍拯救日本經濟的意涵。美磊與聯茂的經營者，非科班出身，仍順利跨界，讓公司獲利倍增，正是體現「改變」的力量。
日期：2016-08-18
排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強，成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。儘管在台灣，拳擊不是受重視的體育項目，賴主恩也不被視為奪牌熱門，但他在訓練場上，目光專注，面對沙包，用生命打出一拳又一拳。
日期：2016-08-04
籌備多年、賭上龐大資金與家族名聲，謝國棟操盤的「大魯閣草衙道購物中心」即將開幕。移植日本鈴鹿賽道樂園，他要將這裡變成亞洲最好玩的體驗商場。
日期：2016-05-05
