「在愛情中看不見自己，想分手卻分不開，甚至對許多事漸漸失去熱情」聽起來是很辛苦的狀態，但當你處於這樣的狀態，我想告訴你：這是個絕佳的時刻，提醒你該找回自己了！
日期：2019-03-21
談老，人人色變，老化被當劣化。但事實是這樣嗎？老化也能是成熟的過程，因為歲月而韻味不同，中年時有沒有好好準備，正是決定劣化或是熟成的關鍵時刻。
日期：2019-03-20
「我剛開始跑步是為了要參加三鐵，也為了三鐵才開始練習游泳……，但是更早之前開始騎單車，則是為了要跟標哥（巨大前董事長劉金標）去環島。」說起自己跑步的淵源，巨大集團董事長杜綉珍索性一股腦把開始運動的緣由說個分明。
日期：2019-03-20
20210705編按：新冠肺炎疫情點燃電商平台商機，台灣電商龍頭富邦媒（8454），上週五（2日）收盤價2005元，站上2000元大關，位居台股第四大高價股，被網友稱為「台灣亞馬遜」。富邦集團掌門人蔡明忠，是全台含金量最高的富二代代表人物，旗下事業橫跨金融、電信、體育等，經營成績連年傲視群倫。但人人欣羨的人生勝利組如他，一樣有著難過的關，不為人知的苦，這些經營的壓力、為人父的責任，都被他丟進跑步的節奏裡，消化在吸吐的氣息裡，他說：「想要放棄時，如果想到完成時的美好，就可以堅持到底。」
日期：2019-03-20
編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
「最近有跑步嗎？最近要參加哪裡舉辦的三鐵比賽？」每次在康橋國際學校開會，董事長李萬吉第一句話不是先問業績，而是先問主管運動的進度，因為在康橋，員工每年必須修滿五個「運動學分」，為了避免董事長抽考，員工自然而然養成運動的習慣。
日期：2019-03-20
2019年3月初的東京台場，一年一度的東京馬拉松正式登場，氣溫雖然還有6度，但是一早就飄起細雨，體感溫度接近零度，不少人直打哆嗦。但今年的人群中，有一個台灣人熟悉的身影，也在細雨中開始熱身，他，是蔡明忠。
日期：2019-03-20
「藉由您完成東京馬拉松的故事，可以向全民推廣運動的好處。」是用這樣的理由，讓久未接受深度採訪的富邦集團大董蔡明忠，在剛剛完成東馬回到台灣後，答應了這一次專訪。
日期：2019-03-20
美國圓夢公司藍魚（Bluefish）創辦人辛姆斯認為，實現夢想過程一定有挫折甚至失敗，但他眼中，失敗不是失敗，而是一種發現的過程。
日期：2019-03-18
卡樂思管理顧問有限公司總監莊舒涵（卡姊）在其新書《不再討好所有人》提到，Facebook在二0一九年年初吹起「十年回顧」旋風，大家拚命挖出十年前的照片和現在做比對，有些人則是以文字描述自己這十年來的成長和進步，但我對於此類風氣完全無動於衷。
日期：2019-03-15
