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健康

熟齡婦女易失眠?中醫推薦1招改善

透過中醫可有效改善失眠,其中,穴位按摩更是簡單易行的方式,只要每天早晚按壓,對睡眠困擾會有很大的幫助。

日期:2019-03-21

政治社會

賴清德嘆民進黨只剩一口氣 蔡英文力挺郭國文:一口氣可揮出逆轉全壘打

距離立委補選只剩下不到一周的時間,前行政院長賴清德積極替爭取台南立委席次的郭國文輔選,日前卻感嘆民進黨「只剩一口氣」,總統蔡英文昨(8)日在臉書上提到一個關於郭國文的故事,並表示,「一口氣,可以揮出逆轉全壘打!一口氣,可以投入關鍵三分球!一口氣,可以衝破終點線!一口氣,郭國文可以為台南拼未來,一人一口氣,大家作伙來顧台灣。」

日期:2019-03-09

職場

更拚命不會更成功?Google工程師:只會養出過勞倦怠的人才

高手不只比一般人更努力,也更擅長休息。

日期:2019-03-08

健康

揮別緊張與壓力 七招讓偏頭痛遠離

有些人的偏頭痛,即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差,改變生活形態,嘗試按摩、改善姿勢,練習腹式呼吸,養成梳頭習慣,可改善生活品質。

日期:2019-03-06

金融

套用日本成功模式 樂天的盤算能成真?

網銀執照之戰愈趨白熱化,樂天國際商業銀行的最強利基:唯一有網銀實戰經驗的團隊,而且年年都賺錢。但是,當戰場從日本轉至台灣,過往的勝利公式,還能通用無敵嗎?

日期:2019-03-06

職場

機師罷工落幕 王國材揭三大關鍵轉折

春節期間,國內發生首次機師罷工,勞資七天內四度協商,終於落幕。銜命處理的交通部次長王國材接受《今周刊》專訪,透露整起事件的三大關鍵轉折。

日期:2019-02-26

情感關係

劉真為什麼嫁給辛龍?這些甜蜜舉動老公應該學著點!

藝人劉真有「國標女王」的稱號。外型光鮮亮麗的她,在與辛龍結婚前,其實擁有許多追求者,最後她選擇辛龍,因為兩人外型的原因,被外界封為「美女與野獸」組合,但為什麼劉真會選擇嫁給辛龍呢?劉真也曝光這些浪漫的原因。

日期:2019-02-25

最新觀點

肩頸好痠痛!除了熱敷、按摩,中醫鮭魚舒筋湯超有效

肩頸僵硬、痠痛幾乎是人人都有的症頭,形成的原因很多,感冒初期會肩頸痠痛、頭痛,壓力大、情緒緊繃時肩膀不自覺往上緊縮,也會造成肩頸僵硬。

日期:2019-02-21

生活消費

時尚老佛爺卡爾拉格斐的成功祕訣:「我才不管過去誰誰誰有多成功!」

卡爾拉格斐(Karl Lagerfeld),眾人稱他為時尚大帝或時尚老佛爺,高齡八旬的他依舊靠著其個人特色縱橫時尚產業,日前卡爾拉格斐接受國際時尚高峰會邀請時,與知名時尚評論記者Suzy Menkes分享他的成功祕訣,他說他從來不會去看過去,只追求現在。

日期:2019-02-20

個人成長

原來大腦愛這麼記!再說一次,年紀大和記憶差沒關係!

出門前鑰匙不見了,找了老半天,才發現牢牢握在自己手上;走在路上,迎面而來親切的問候,感到臉孔似曾相識,卻叫不出對方的名字;主管開會交代的事,以前聽一遍完全記住,現在沒做筆記想不起來;這些場景你是否曾身歷其境,卻找不出原因?很有可能是大腦在作怪!

日期:2019-02-15