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健康

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力

超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛,好發在久坐的上班族身上,尤以40~49歲女性居多,因長時間低頭、身體不活動,氣血不能暢通,頭部與頸部肌肉持續收縮,很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。

日期:2020-05-13

台股

如何搶先市場派、公司派布局? 董監改選行情早鳥進場破解

股東會是小股東一年一度有機會向上市櫃公司管理階層詢問、施展股東權利的機會。尤其是碰到股東會有改選董監事的議程,小股東握有投票權,往往也有左右董事席次的力量,這時股票顯得更有價值。

日期:2020-05-13

焦點新聞

台灣最懂防疫的人幾乎都被拉進來!陳時中背後「最強專家LINE群組」揭密

近4個月來,台灣在新冠肺炎的防疫上,交出令各國稱羨的成績單。指揮官陳時中將成果歸功於「戰略擬定正確」的專家諮詢小組,這群智囊團,究竟做了什麼?

日期:2020-05-13

科技

東元被巨鱷狙擊!口袋深不可測的寶佳林陳海父子 奇襲招術解密

一個尚未進入董事會的大股東,直接對公司經營策略提出意見,令公司即時做出回應,並且送交股東會表決;這在過去台灣的資本市場,是幾近罕見的現象,卻在近期的東元股東會上真實發生了!這是台灣公司治理的進步,卻也代表,台灣資本市場長期以來,公司與股東之間「和諧時代」過去了!當台股法人交易比重愈來愈高,挾著「聰明錢」橫掃市場,像寶佳集團、台鋼集團這樣帶著完整團隊直接扣門的資金,使得大同、東元、友訊類似的狙擊事件將層出不窮,他們是公司門口的野蠻人?還是點石成金的巴菲特?

日期:2020-05-13

國際總經

不能讓疫情毀了連任之路!川普擬對中國祭「3大狠招」事後清算 金融市場挫咧等

COVID-19(武漢肺炎)疫情肆虐全球,確診案例超過130萬的美國,淪為頭號重災區,也讓總統川普原本看似樂觀的連任之路,面臨更多不確定性;據悉,為穩住陣腳、爭取連任,川普政府擬對中國究責,並祭出報復手段,兩國緊張情勢恐進一步升溫,令金融市場深感不安。

日期:2020-05-10

職場

看疫情學管理》「不會那麼倒楣啦!」一個團隊只要有少數人這樣想,那麼出大事就是必然的結果

連假期間,台灣再增添COVID-19(武漢肺炎)境外移入確診案例,打破了民眾對繼續「加零」的期待。防疫作戰已經持續了近4個月,目前也取得漂亮的成果,但是「為山九仞,功虧一簣」,全球疫情仍然嚴峻,若在最後一哩路掉以輕心,恐將前功盡棄。

日期:2020-05-06

政治社會

49年前的決定,讓台灣至今無WHO席次 陳時中批「官僚式回答」:不完善的地方可以改

台灣在面對COVID-19(武漢肺炎)疫情時表現亮眼,獲得各國稱讚,能否參與世界衛生組織(WHO)成為全球關注議題,不過世衛法律顧問索羅門(Steven Solomon)昨(4)日卻在記者會中強調,49年前聯合國即已決定,「中華人民共和國是中國席位唯一的合法代表」。對此,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中直言,這是官僚式、不負責任的答案。

日期:2020-05-05

政治社會

為什麼大家愛看陳時中?非關「造神」,而是看見自己「可以成為更好的人」

3個多月來天天主持防疫記者會的衛福部長陳時中,刷新了一般人對於政治人物的設想,做為一個帶領防疫的指揮官,有什麼樣的素養和能力讓人們耳目一新,光是看到他就安心?

日期:2020-05-04

健康

現代人10個有9個脊椎提早老化!一天到晚腰痠背痛?這個動作學起來

每天長時間坐著工作,許多上班族都有腰痠背痛的問題,從頸椎到腰椎,整個後背特別痠痛。氣學管理專家白雁老師提醒,不要認為腰痠背痛只是小毛病,休息休息就會好,如果長期腰背緊張、僵硬、痠痛,很可能是你的脊椎老化了。

日期:2020-04-30

國際總經

全球化終結的後新冠世界

隨著政府在經濟活動扮演的角色變重,Government Relation職位的需求提高;對新變數的靈活應對能力,更是企業生存與搶得疫情後復甦生機的關鍵。

日期:2020-04-29