我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
一款教學輔助App系統好用，廣受師生好評，列在教育部教學軟體選購名單中，最近卻爆出「染黃」風波，不妥的情色邀約訊息，讓未成年兒少暴露危機，漏洞到底在哪？誰來把關？
日期：2023-10-18
健康人人都想要，也知道怎麼做！卻總是難以持續，常見的是知易行難！台灣健康運動聯盟在CBHS成果發表暨表揚獎勵活動中點亮了一盞打造「科技健康國」的明燈！
日期：2023-09-27
在埋怨上帝不公平時，回頭想想，當機會來臨，敢跨出來的人有多少？
日期：2023-09-23
以重罰為後盾的歐盟數位服務法（Digital Services Act）自25日起，由19家被指定的大型網路平台及搜尋引擎企業率先適用。歐盟官員24日向媒體說明執法重點，包括處罰機制和向平台收取監管經費。歐洲聯盟（EU）領先全球推出監管網路內容平台的「數位服務法」在去年11月生效，今年4月25日將每月活躍用戶數逾4500萬的平台指定為「非常大型網路平台」（Very Large Online Platforms，VLOPs），並給予4個月緩衝期。
日期：2023-08-28
心臟醫院器材主任涉及相當新台幣五十二億元回扣、乳癌名醫家裡搜出六．六億元財產⋯⋯，中國再度發起醫藥反貪腐運動，除了試圖平息民怨，還要補貼困窘的地方財政。
日期：2023-08-16
日前在大臺南會展中心，舉辦的「淨宗導師上淨下空老和尚圓寂週年紀念活動」，在海內外弟子、各方大德和與會貴賓台南市長黃偉哲、前立法院長王金平等人，以及來自聯合國教科文組織淨空之友社，世界佛教徒聯誼會等宗教組織通力合作參與下，大家齊聚一堂緬懷老和尚生前的事跡，事成圓滿。
日期：2023-07-27
2024總統大選前竟爆發軍人共諜案，調檢調獲報，魯姓扯鈴教練自去年4年起，涉嫌透過散落於軍營附近的地下錢莊和當舖業者，接觸並吸收缺錢花用的士官兵加入組織，搜索軍事情報。台北地檢署指揮調查局等搜索，並約談7名被告。檢察官訊後向法院聲押禁見魯男等5人，而藝人郭書瑤的胞弟也驚爆涉案，訊後20萬元交保。對此，郭書瑤透過經紀人回應，「弟弟確實有被約談，是因為找工作時，不小心被捲入紛爭，昨晚前往配合調查，目前已經回家休息了！很抱歉打擾大家，日後弟弟也會全力配合調查」。
日期：2023-07-20
當多數學生專注在自身課業，她十三歲就創辦臉書自學社團，成員已破三十萬！為了照顧學生心理健康，她更創版提供同儕匿名抒發管道，「自助助人」的行動，讓她獲得今年「總統教育獎」肯定。
日期：2023-07-05
（今周刊1383）「打詐五法」通過後，看似為人頭帳戶氾濫、個資外洩及假投資廣告等問題，架起多道防線；但對於整體數位平台內容監管，以及第一線打詐偵辦工具的精進，政府還有這些事可以做。
日期：2023-06-19
