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健康

嚴重時每十年掉八% 肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能 補救要靠阻力運動

二○二五年,台灣將成為超高齡社會,「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」,該怎麼做?

日期:2024-07-03

國際總經

三大經濟體成長分歧 助通膨回穩 ——高息環境獨厚成長型公司

不同於過去普遍性上漲,今年美股漲幅都集中在科技族群,台股亦然,在此環境下,更加考驗投資人的選股與風控能力,有效分配資金才能穩健前行。

日期:2024-07-03

金融

人間菩薩挺北捐走過半世紀 向下扎根迎戰少子化

今年適逢台北捐血中心成立五十周年,作為全台第一且最具規模的捐血中心,走過篳路藍縷,如今服務雙北、基隆、金門、連江、宜蘭與花蓮,平均每日供應逾二二○○袋血液,佔全國三分之一用量。台灣血液基金會董事長侯勝茂感謝半世紀以來,從歷任元首到每一位人間菩薩的熱血相挺,面對永續趨勢與少子化的挑戰,二○二二年訂為永續元年,持續推動無紙化、積極改造純電能捐血車,推動向下扎根與臨床用血管理雙向教育,迎接少子化與高齡化挑戰,讓台灣熱血生生不息。

日期:2024-07-03

理財

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法

(今周刊1437)退休理財現已成為各年齡世代共同課題,最重要是應及早開始、養成投資習慣。分析三個成功個案經驗發現:定期定額、有紀律地投資,是讓退休信心大幅提升的關鍵!

日期:2024-07-03

科技

你不要的舊手機、電腦變搶手!技嘉、華碩都搶進 不起眼二手3C生意 藏3.7兆商機

循環經濟商機崛起!依據IDC與Transparency Market Research最新研究,二○二七年,全球二手電腦市場規模將達四十九億美元,二手手機市場規模更達一○九七億美元(共約三.七兆新台幣),市場之大令人垂涎。

日期:2024-07-03

政治社會

資安人才荒》資安通報創新高、變嚴重 政府防駭速度卻跟不上 公部門缺近七百資安人力 為何只招六人

台灣被網攻頻繁,危機迫在眉睫,政府掌握人民個資,關鍵基礎設施攸關國家正常運作,如何築起防火牆?資安人才就是關鍵。

日期:2024-07-03

政治社會

駕駛人力荒》月薪七萬「找無人」 離峰班次正減少 公車司機銳減 該正視運價、票價調整

缺駕駛成常態,但在交通部TPASS優惠政策下,旅客量暴增,恐再壓垮公車業者。尤其交通部將提出2.0方案,在下一波優惠灑出前,應如何從根本提升公車的勞動條件與經營環境?

日期:2024-07-03

政治社會

「讓百工百業走最前端」賴清德、童子賢、馬丁沃夫…重磅開講!拚AI、淨零,台灣大未來關鍵發言一次看

今年第七屆《台灣大未來》國際高峰會,總統賴清德、政府部會首長與產學要角,多面向解析台灣當前優勢與挑戰。在AI發展持續,淨零永續的趨勢高速前進,台灣各類型產業如何抓住機會,找出最佳布局策略?

日期:2024-07-03

理財

高齡化加速、政府保障縮水,貝萊德董事長芬克示警:是時候重新思考退休了 靠自己! 超安心退休 一萬四千人退休理財大調查

(今周刊1437)在台灣即將邁入超高齡社會,且低通膨環境恐一去不復返的年代,要為退休理財做準備,需要哪些新的思惟和方向?《今周刊》「萬人退休理財大調查」為您解答。

日期:2024-07-03

台股

外資大砍247.9億!鴻海、聯電除息行情熄火,台股失守5、10日線,第3季還能延續漲勢?

今周刊編按:台股週二(7/2)在鴻海(2317)、聯電(2303)除息行情熄火下,終場下挫 179.2 點,收在22879.37點,5日線、10日線雙雙失守,成交值4808億元。觀察3大法人籌碼動向,外資大砍247.91億元,連兩天賣超;自營商也提款 99.86 億元;投信則買超42.36億元,3大法人合計賣超305.4億元。

日期:2024-07-02