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健康

「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事

我非常渴望重拾健康,我雖然不覺得自己生病了,但我確實感覺處於「亞健康」的狀態, 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況:內有關節疼痛,外有皮膚油膩,臉上長斑,小腹凸出,眼有血絲,衣服變得很緊,情緒相當低落。朋友幫我拍照時,我總是千叮萬囑:「絕對不可以發到臉書哦!」我需要減重20公斤,才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機,我不能再過著縱情享樂的生活啦,我想變乾淨。就在這時候,我的電子信箱出現一個奇怪的機會,那是某家雜誌社委託的任務,他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫?其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾(Malcolm Turnbull)已經挑戰過了,當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。

日期:2023-11-08

國際總經

加薩淪為平民地獄…戰爭要怎麼結束?拜登如何管住「肩膀上這隻失控的猴子」成終戰關鍵

美國拜登總統一邊高喊支持以色列,一邊升高對以色列總理納坦雅胡的政治壓力;白宮既要拯救被哈瑪斯綁架的人質,又要設法避免被以色列極右派政府綁架。

日期:2023-11-08

傳產

打造金屬門窗與帷幕高值化聚落 金屬中心助台廠數位轉型接軌國際

這些年房地產市場蓬勃,建築物帶動鋁門窗與帷幕牆產業需求激增,粗估每年光門窗與帷幕牆產值就達千億元。隨著節能環保與訴求功能性建材日新月異,帷幕牆大樓被視為城市現代化與富裕化指標,帷幕大樓拔地而起,背後卻攸關產業轉型與質變。金屬工業研究發展中心鏈結高雄市鋁門窗經營協會,在高雄萬大、大發與和發工業區打造高值化產業聚落,與第三方公正單位攜手合作,建立帷幕專屬測試驗證服務中心,提升南台灣產業檢測量能,透過產業加值數位轉型接軌國際,有如走入台版金屬門窗與帷幕產業的梵蒂岡。

日期:2023-11-07

健康

二尖瓣逆流患者福音 林口長庚引進心臟不停超微修補新技術

林口長庚醫院11月6日宣布,林口長庚心臟整合中心團隊在主任謝宜璋領導下,引進新式超微二尖瓣人工鍵索修補手術,並成功治療患者,成為全台灣首個成功案例。

日期:2023-11-07

台股

升息近尾聲,美國景氣卻出現疲態!郭恭克:外資仍主導台股走勢,留意第三季財報效應

美國近期重要經濟指標出現降溫徵兆,市場預期聯準會升息循環尾聲已近,美元指數11月首周回落1.44%,從107.11下降至105.02,台幣匯率單周由貶轉升,小幅回升0.4%。外資自11月2日、3日、6日連續3個交易日轉為買超,合計買超達437.68億元,推升台股指數重回季線之上。

日期:2023-11-07

ETF

0056、00878、00713、00900…高股息ETF被AI股重創「誰最抗跌」?為何首選這2檔原因曝光

高股息ETF包括0056、00878等,在2023年因為意外搭上最火的AI題材,成為績效表現最佳的ETF族群之一,然而在近日AI股出現回檔之時,高股息ETF同樣受到傷害。在市場討論度高的幾檔高股息ETF中,到底哪一檔比較抗跌呢?

日期:2023-11-07

台股

中鋼(2002)時隔15年出手護盤,股價紅了!買15萬張庫藏股、區間價格曝光…股價能回40?「不如買這2檔ETF」

中鋼週五(11/3)董事會決議實施庫藏股,將買回15萬張股票、買回區間價格訂為16.98元至37.26元,執行價格視市場實際情況而定,買回目的為轉讓給員工,週一(11/6)中鋼股價跟著大盤向上攻,收在25元上漲0.45元或1.83%,15年來首度實施庫藏股似乎有提振小股東信心。

日期:2023-11-06

存股池追蹤

存股助理第401期︱群光與福興第3季財報評析

群光(2385)與福興(9924)今日(11月8日)股價大漲,反應第3季財報遠高出預期的利多。上漲之後的兩檔股票該如何評估其投資價值?

日期:2023-11-06

ETF

Fed暫停升息,3大法人齊買超台股!除了股票,這9檔金融債ETF投資機會浮現

編按:聯準會(Fed)宣布利率不變,維持基準利率在5.25%至5.50%,符合市場預期,帶動台股連3天展開攻勢,周一(11/6)電金族群聯手,指數一路勁揚,最高大漲超過200點,來到16720.56點成功收復半年線重要關卡。終場台股收在16649.36點,上漲141.71點、漲幅0.86%,成交金額2706.64億元,半年線得而復失。權值股台積電(2330)走勢強勁,然而終場上漲1元,以550 元作收,IC設計族群以聯發科(2454)表現最爲強勢,收882元,上漲12元或1.38%。AI族群緯穎 (6669)表現最強勢,光寶科(2301)、廣達(2382)、緯創(3231)都收紅。至於3大法人動向,今天同站買方,合計買超216.53億元。外資買超187.88億元、自營商買超13.8億元、投信則是買超14.86億元。

日期:2023-11-06

政治社會

若當選總統,賴清德「兩岸戰爭機率最低、國旗依舊飄揚」…嗆在野黨沒志氣、附和統戰口號

民進黨總統參選人賴清德接受「風傳媒」網路節目「下班瀚你聊」專訪時表示,如果他當總統,「兩岸發生戰爭的機率是最低的」,因為他最有能力守護國家的安全;且中華民國國號依舊在,國旗依舊隨風飄揚。

日期:2023-11-06