我們所獲致的成果反映出我們自己的期待。如果期待高、目標高、辛勤工作，得到的就多。若是認為自己是受害者，世界與你唱反調，就是自毀成功的機會。如果相信自己做得到，上帝與人性和你同在，就會完成目標。
日期：2020-03-12
COVID-19（武漢肺炎）疫情持續延燒擴散至全球，世界衛生組織（WHO）卻數度表示疫情尚未大流行，疑似偏袒中國，引發外界質疑。近來網路上瘋傳一支影片，內容是上（2）月WHO會議時，泰國代表對WHO秘書長譚德塞（Tedros Adhanom Ghebreyesus）的「酸言酸語」 ，網友看了留言紛紛叫好，直呼「高級酸」、「酸的入味」。
日期：2020-03-08
新型冠狀病毒的爆發讓世界注意到，台灣因中國施壓而被屏除於世界衛生組織與其他國際組織之外。在去年五月世衛拒台灣於門外，有先見之明的台灣外長吳釗燮就曾呼籲：將台灣排除在外是不對的，在衛生議題上，若台灣成為國際對抗流行病的漏洞，將影響全球其他地方。而事實上2003年所發生的嚴重急性呼吸道症候群（SARS）也因台灣被排除在世衛體系外，發生原本可避免的憾事。
日期：2020-02-17
一場武漢肺炎疫情讓「中國夢」面臨空前考驗！這些年來，努力探索美中關係的幾本大作，在這次疫情中值得大家好好回顧一下。
日期：2020-02-15
隱藏在WHO背後的問題在聯合新聞網看到吳介聲先生的專文，標題是「武漢肺炎敲響警鐘：中共滲透國際組織危及全球秩序」，這篇文章寫得非常好，值得大家拜讀。他從WHO談到國際民航組織(ICAO)，到聯合國糧食及農業組織(FAO)，再到國際刑警組織(INTERPOL)，甚至到亞洲開發銀行、國際貨幣基金組織、世界銀行，甚至到WTO。
日期：2020-02-06
我發現我們當中有很多人，比自己以為的更加接近職涯脫軌狀態。我們通常都不清楚自己的表現有什麼問題，等知道的時候也已經太遲了。事實上，有1/2到2/3的經理人和領導人都會遭遇職涯脫軌。到某個階段，超過半數的人會被解雇或降職，甚至職涯就此夭折了，根本沒能讓我們發揮出內在的潛力。我以5種格特質來說明，有才能的人是如何發生職涯脫軌，又為什麼會有如此遭遇。
日期：2020-02-05
祝台灣和美國所有朋友新年快樂！身為歷史學家以及擔任三十多年美國外交官，我們的使命是借鏡歷史、評估未來。事實上在我撰寫本文時，正見證台灣民主發展的另一個里程碑：台灣人選出下一任的立委與總統。蔡英文的當選無疑地使中國感到苦惱，但這年輕的民主國家仍面臨挑戰，以及即將到來的美國總統與國會選舉。
日期：2020-02-03
武漢肺炎疫情蔓延，不少人把矛頭指向中國，質疑若不是中國一開始有意隱瞞，疫情不至於會變成現今失控的場面；如此緊張時刻，台灣卻因為政治因素被撇除在國際防疫陣線之外，不僅日相安倍晉三、加國議員表態支持台灣加入WHO，「大溫哥華台灣僑界聯合會」也力挺聲援。以下為「大溫哥華台灣僑界聯合會」聲明稿：
日期：2020-02-01
蔡英文以817萬高票連任總統，大勝韓國瑜近265萬票，民進黨在國會單獨過半，2020年的台灣選舉結果，讓台海關係進入一個新的階段，一個充滿不確定性的階段，但這個不確定的因素，與過往不同，不再是新生民主的台灣，而是中國。
日期：2020-01-12
編按：更年期後，骨質疏鬆機率增加，若不慎跌倒骨折，有失能甚至臥床的風險。不過，只要平時正確補充鈣質，配合規律運動，即可減少骨鬆威脅！除了一般熟知的牛奶、乳製品之外，許多蔬菜也富含鈣質；以下整理10種高鈣蔬菜，提供民眾參考。
日期：2019-12-08
