十五歲的宗良準備上舞蹈課。所謂「準備」，也僅是把舞鞋往手中一握，就出門。在三坪大的家中，一家七口，一張摺疊桌，木板隔間，懸吊一盞燈泡，五歲與七歲的妹妹躺在地板，偶爾搖晃一下燈泡，這是她們唯一的玩具。
日期：2016-12-16
今年天涼得晚，吃鍋季節也跟著遲到，不過，今年市面上火鍋口味推陳出新，相當有看頭。鍋底不再是重點，琳琅滿目的下鍋料成了今年焦點，烤雞、乾鍋鴨、龍蝦都登場，就是要來個不一樣的暖冬。
日期：2016-12-15
最微小的事物，總潛藏著重要的關鍵。日本人的生活哲學，從來以細膩見長，用堅固與禪意，把常見物品，帶向生活與美的雙重高標；讓我們從器皿、織物與腕錶，感受由細膩構建的品味。
日期：2016-12-08
彷彿說好似的，最近台北不約而同地颳起了義大利料理旋風，從五星飯店開到家常小館，一致鎖定風土精神、家常、實惠，但道道層次不失細膩，間間是精采的味覺饗宴。
日期：2016-12-01
養生與運動風氣盛行，瑜伽的熱潮也從未停歇，別以為這只是一項拗來折去的運動，越來越多旅宿空間藉由優美的自然環境，提供旅客戶外瑜伽的可能，也開啟了接觸自我的另一扇窗。
日期：2016-11-24
從窮小子到全球五百大企業倚重的預測專家，林英祥一步一腳印的「BASES銷售預測模式」，奠定他大數據先行者地位，走過貧窮、苦讀到成功，80歲的他還要繼續學！
日期：2016-11-17
起源於埃及、發揚於歐洲的蕾絲，特色是花紋鏤空繁複，華麗與柔美兼具。只要有蕾絲的點綴，空氣便漾起浪漫的光暈，優雅了起來。一起從手工織品、婚紗與服裝裡，感受蕾絲的細膩吧。
日期：2016-11-10
名賽車手Bobby Unser曾說：「成功的祕訣，不是教育程度、不是才華，是渴望。」渴望著山的友情、海的溫暖，渴望著速度，我們採訪了三位陸海空素人勇者；在沒有專業背景訓練下，他們的渴望，成就了光輝美麗的故事。
日期：2016-11-03
