大部份上班族每天睜開眼的日常,就是從一個地方「坐」到另一個地方,根據彰化師範大學分析,台灣成人久坐時間平均超過8小時,不僅對心腦血管疾病、代謝症候群、肥胖、癌症,甚至對憂鬱、焦慮等認知上造成顯著影響,死亡風險也會增加22%危害不亞於吸菸,呼籲政府應訂定每日久坐不應超過9小時的上限。
日期:2019-09-05
經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義,一是腳要邁出去,二是心要打開來。如果光是腳邁出去,那遠遠不夠。
日期:2019-09-02
晶華商圈又吹熄燈號,老牌的名品店Gucci也關下鐵門,結束營業,這個曾經盛世繁華的晶華商圈,只剩下LV仍在獨挑大樑,晶華商圈逐漸沒落,甚至是走入歷史,可能是難以扭轉的大勢。
日期:2019-08-31
外界原本期待《財團法人法》上路後,能藉由強制揭露財務資訊,加速台灣公益團體現代化。但主管機關眾多、資訊散落各方,讓公益團體受到合理監督的政策目標,仍難實現。
日期:2019-08-28
投資者和福爾摩斯面臨的情形很像,事實往往藏在迷霧中,但任何行為總會留下些蛛絲馬跡。好的投資者就像好的偵探一樣,善於從這些零碎的細節中推敲出事實的一些碎片,並且一步步地拼湊出最接近原貌的樣子。福爾摩斯有現場和案件卷宗可以看,投資者的調查手段和工具是什麼呢?
日期:2019-08-26
邏輯思考每個人都能夠訓練,透過邏輯思考的步驟,自己跟自己對話辯論,不斷挑戰、質疑、審慎思考,明白分辨,追求真理,才能在現今多變的職場環境下,永遠不會被淘汰。
日期:2019-08-22
一般認為「壓力」是精神狀態,其實忽略了它對生理的影響,壓力過大將造成多種疾病。然而,給予適當的壓力,也可令人做出更棒的決策,若操作得宜更能提高工作的穩定度。
日期:2019-08-21
「我認為」、「不!不! 你聽我說」、「你知道我的意思了吧?」「我就說嘛!你就是不聽我的」…… 當這些語彙經常出現在言談中,我們就得開始自我警惕——我是不是個固執、自以為是的人了? 這些口頭禪密集出現,通常代表著性格裡埋藏著強烈的宰制慾,只管自己、凡事由自我出發。
日期:2019-08-19