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精神科最新與熱門精選文章

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幸福熟齡

亂吃安眠藥 腦力傷很大

知名主播史哲維發生窒息死亡事件,檢方研判可能是服用過量安眠藥,導致行為喪失而發生意外。專家提醒,安眠藥只是輔助睡眠藥物,一定要找出失眠元凶,才能從根本解決失眠問題。

日期:2014-05-29

健康

滑手機成癮 恐記憶退化

智慧型手機會讓人變笨?有醫師發現,近來增加一、兩成病患,在門診主述常忘東忘西、記憶力變差。醫師提醒,使用智慧型手機也要有正確習慣,千萬不要把自己搞得像是一台「多核心電腦」,邊做事邊滑手機,這樣會影響注意力與記憶力。

日期:2014-05-22

健康

長期噪音刺耳 永久性重聽找上門

太陽花學運進入第四周,附近民眾被噪音干擾得苦不堪言!醫師指出,長期處在高分貝噪音下會對聽力造成傷害,較易忽略的「低頻噪音」也會對身體產生影響,特別是精神狀態,讓人容易出現幻聽、躁鬱情緒。

日期:2014-04-10

健康

孩子談戀愛了? 滿足好奇心比制止好!

孩子談戀愛了,家長到底該採取什麼態度比較好呢?從動漫卡通到偶像劇,愛情故事無所不在,不少父母都很擔心正處於情竇初開年紀的孩子,真的適合談感情嗎?調查發現,當父母在子女戀愛態度上表現開明時,子女會有較高的意願向父母坦露自己的戀情。

日期:2014-04-09

健康

睡不著!每五人就有一人失眠

台灣人失眠問題有多嚴重?根據台灣睡眠醫學會調查發現,國人慢性失眠盛行率近二成,也就是說,每五人就有一人失眠;醫師提醒,若用深呼吸調息、數綿羊、睡前泡腳等傳統方法仍無法入睡,且已造成連續性失眠時,就應趕緊找醫師診治,以免惡性循環。

日期:2014-03-04

個人成長

衣櫃裡明明塞滿衣服,為何老覺得少一件呢?

相信不少人一到換季時,就會為「整理衣物」一事傷透腦筋。所有物品中,衣服是最容易「繁殖」的東西。尤其是女性,相信不少女性朋友整理自己的衣物時,都會有種「這輩子不缺衣服穿」的感嘆吧。然而,每到換季或是要出席什麼場合時,絕大部分女性朋友都會抱怨:「沒有適合的衣服可穿。」世上再也沒有比這更不可思議的事了。

日期:2014-02-27

健康

多蔬果、勤運動 擺脫春節壓力症候群

雖然今年春節假期只有短短6天,但醫師提醒,放完假後應該盡快恢復正常生活步調,若是兩周後仍有焦慮、憂鬱甚至失眠等症狀,最好求助精神科醫師尋求專業協助。

日期:2014-02-06

台股

大賠一千萬 我快得憂鬱症了

編按:二○一一年,一位住在新竹的陳太太因聽信投資專家所言,以九百元買進七張宏達電,隨著股價走跌,她一路加碼攤平,至今損失逾千萬元;她氣公司,也氣自己貪心,以下是她的心情告白。

日期:2013-08-08

情感關係

股市躁、鬱症

日期:2013-07-30

職場

瀏覽每天發生的好事—寫快樂日記:讓明天值得期待

如果睡前30分鐘常常在想今天煩惱的事情,苦無解決辦法,結果想到睡不著,造成隔天精神不好,那麼當然要好好矯正睡前的時間做些「有積極性」的事。讓還沒到的明天有期待、有意義。

日期:2013-07-03