籃球場上有一個經典的防守陣勢，名曰Box and One。簡單說來，就是派出一名球員專責盯死對方最強得分手，其餘隊友則在一定區域內聯防固守；藉此，對方得分好手愈是往裡闖，愈會遭受到強大「關照」，而即使遠離籃框，最少也有一位防守悍將如影隨形。祭出這招，是要立即堵住最危險、最致命的失血破口。
日期：2020-08-26
近年來，大安森林公園創造不少「驚奇」，包括重新營造螢火蟲棲地，設計出可收集雨水、自行進行水循環的生態池，鳳頭蒼鷹在繁殖季節築巢，都成為公園內獨特的一景。這些驚奇的誕生，背後都有林敏雄大力支持的身影。
日期：2020-08-20
身兼元利建設、全聯實業董事長，林敏雄還是四個基金會的負責人，做起企業社會責任不落人後，其中，最特別的大安森林公園之友基金會，還因為復育螢火蟲棲地、生態池等，躍上國際媒體版面。
日期：2020-08-05
「第一次參加超級鐵人三項的時候，我認認真真鍛鍊了半年。結果到了比賽當天，台東下起大雨。游泳換氣的時候，大雨都灌到嘴巴裡；跑步時，河水暴漲溢堤，跑步賽道淹到小腿肚根本跑不了；騎腳踏車，道路坍方，主辦單位直接取消單車項目，騎都不用騎。最後那一年226公里的超級鐵人賽只剩下46公里。我一氣之下，決定明年春天還要再來一次，而且我還要連續報名兩場！」康軒文教的李萬吉董事長興致勃勃地說，後來他還真的在2019年的四月份連續報名兩場超級鐵人三項，並且成功完賽！
日期：2020-07-31
中鋼公司明年將邁向建廠50周年，為追求永續發展，打造下一個50年的厚實基礎，已擘劃「高值化精緻鋼廠、發展綠能產業」雙主軸策略。此外，在精進環保措施方面，不僅與世界一流鋼廠交流，引進最佳控制技術，積極投入減排減碳工作，也發展太陽能光電、離岸風電等綠能產業。
日期：2020-07-30
COVID-19（武漢肺炎）疫情擴散全球，據美國約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）的統計，全球確診人數已突破百萬人大關，死亡人數累計約為五萬人，其中，美國武漢肺炎確診數也突破20萬人，佔總確診人數五分之一以上，已是全球確診人數最多的國家。
日期：2020-04-03
許多人在看房時，會將重點放在「公設比」的部分，更有不少建商為提高房屋「賣相」，主打琳瑯滿目的公設，來吸引買家注意。不過這些公設，真的每一項都實用嗎
日期：2020-03-02
黑媽（本名王姵文）的人生際遇太過「精彩」，也許在某些人眼裡會覺得「坎坷」吧！但她也因此具備強烈的現實感與毅力，甚至早就規劃退休生活，教導大家理財前要先「理債」，且不要把理財與「賺錢」劃上等號，建立健康完整的心態，人生即使跌到谷底，都能谷底重生。
日期：2020-01-27
洛杉磯湖人永遠的「小飛俠」、美國職籃NBA退役球星布萊恩（Kobe Bryant）在加州搭乘私人直升機失事死亡，享年41歲，消息一出震驚全球。不僅球員、球迷紛紛表示哀悼，美國總統川普、第一夫人梅蘭妮亞．川普和美國前總統歐巴馬也透過推特（Twitter）悼念這位傳奇球星。
日期：2020-01-27
你有多久，沒有在廢棄的籃球場聽到小朋友們搶球嬉戲的笑聲了？你有多久，沒有跟小時候牽著你的手的爸爸，並肩走在街道上了？你有多久，沒有跟每天經過的路邊賣菜阿姨閒話家常買一把青江菜了？
日期：2020-01-07
