真要做好時間管理，你必須將每週的行事曆當成一個專案來管理，每週一個迭代（iteration），週一開始，週五結束，每週一應該要能排除該週所有的工作項目，並做好當週的變更管理工作，每週都要交付出明確的價值，同時當週所做的事情應該是手上工作價值最高的那幾件事。
日期：2019-02-12
表達，是把自己的想法、情感、意圖，通過語言文字、動作表情等方式傳達，讓他人理解自己。有時候，由於長期的工作環境或表達習慣，說話時會不經意地說出一些專業術語。殊不知，這樣的小習慣會造成溝通障礙。
日期：2019-01-08
養生非難事，藥學專家楊玲玲博士分享，只要備有家常白米、電鍋與果汁機，就能做出美味可口又符合健康意識的平價食膳─米湯，為全家人儲備健康活力。
日期：2018-12-05
《屠殺》作者葛特曼2日召開國際記者會，直指台北市長柯文哲是騙子，還因為教導中國葉克膜技術，助長活摘器官風氣，讓柯陷入器官移植風波，也引來外界質疑葉克膜的用途。不過，一位網友在PTT發文表示，葉克膜曾救了他一命，「這麼重要的醫療技術，可以救回像我一樣差點死掉的人，真的不容葉克膜被抹黑成殺人活取器官的幫兇」。
日期：2018-10-04
國人環保意識提升，逐漸習慣自備環保杯、環保吸管，但「環保吸管」的材質該挑哪種才好，一直是許多人的疑問。
日期：2018-06-11
靜脈曲張是指靜脈回流機能異常，導致血管擴張變形的疾病 [5] ，通常會發生在下肢皮膚或肌肉間的靜脈血管。靜脈曲張也不是只有血管外觀上的病變那麼單純，如果不加以改善，靜脈曲張可能會出現較為嚴重的併發症，不得不慎。
日期：2018-06-04
世界上最長壽的人們都有一個共同現象：他們吃很多堅果！豐富的健康不飽和脂肪、維生素、礦物質、抗氧化物和止饑的蛋白質，堅果有助於維持地中海沿岸居民的長壽現象。
日期：2017-05-16
