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筆記本最新與熱門精選文章

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健康

老公退休後超依賴、什麼都要管?還沒得憂鬱症之前,趁早放棄當個「好老婆」

Q:我是芮欣,今年61歲,我老公65歲,剛退休幾個月,整天在家,把我當作他的部下,樣樣都要管;以前我自己每天到市場買菜,也順便逛逛,吃點小吃,還去參加一些文化活動,只要我傍晚回家把飯菜準備好就好了,快活無比。但我先生現在連我買菜用幾十分鐘都要管,三餐都至少要擺出二菜一湯,甚至連花了幾塊錢都要檢查。不愛我出門,我連去跟姊妹淘發發牢騷的機會都闕如,簡直快要瘋了,呼吸都快不順暢了,暗自詛咒老公早點死,我這樣是不是很過份?如何是好?

日期:2020-02-07

情感關係

靠兩個練習,5年後夢想不再只是夢

如果你現在麼都不做,你還會喜歡5年後的自己嗎?名校畢業就是人生勝利組?位階高、很會賺錢就是成功?面對沒有標準答案的人生,不如用好奇心探索機會,用行動經歷失敗、成功、再嘗試,設定未來5年計畫,拿回人生選擇權。

日期:2020-01-17

健康

防治大腸癌不遺餘力!台大名醫邱瀚模2招維持好體力,提醒「健檢不是愈多愈好」

致力推廣大腸直腸癌篩檢、擅長大腸鏡檢查的邱瀚模,回憶起自己第一次「被做」無麻醉大腸鏡檢查,「那是我在日本研習時,指導教授為我做的檢查,在那個診療檯上,這麼私密的部位⋯⋯」

日期:2020-01-07

退休

「醫院門口,一個人拿藥另一個拿臉盆,你要載誰?」一個計程車司機給我們上了13年的MBA課

《出租司機給我上的MBA課》這篇我無意中寫於2006年的文章,發佈後一下子火爆了當年整個中國互聯網。這把火還很快燒到線下全媒體,甚至得到了多國媒體的關注。文章中這名出租司機曾給我和我不少朋友們很多啟發。十多年後的今天,我期望他仍然能給你,和你的朋友圈好友們一樣的啟發。讀三遍。讀三遍。讀三遍。

日期:2020-01-06

幸福熟齡

買得愈少,愈有魅力!中年後衣櫃「這樣整理」,未來只穿自己想穿的衣服

我個人會畫上插圖,如果嫌麻煩的話,可以只記下顏色和品牌名,或是只拍個照片貼上去也行。依照不同季節打開筆記本,已經丟掉的衣物,就打個×記號,並記下丟掉的理由。

日期:2020-01-03

幸福熟齡

退休後,把錢花在需要的地方!購物前先做「這件事」,就算是100元也不須浪費!

它的目的是要讓你仔細考慮是否真的想要這個東西,以避免衝動購物;同時比較各廠商同樣的品項,以免買了才後悔。

日期:2020-01-03

品味收藏

義大利插畫大師創意 鼠年小物現蹤

望著由常玉的畫作轉製成的瓷盤,站在展示櫃前的富邦藝術基金會執行長翁美慧,一抹情不自禁的笑意從唇梢漫至眼底。蘊藏於笑容中的愛憐,是自小即對藝術萌生的情愫,「藝術就像生活的一部分,我從高中就會去逛畫廊,第一份零用錢也是用來購買版畫犒賞自己。」

日期:2020-01-02

美食旅遊

年節紙上玩時光

迎接新年,全家團圓貼春聯、發紅包,也別忘在月曆中特別的日子畫上記號:這天是最期待的壽星日,記得感謝媽媽;桌曆上八月的特殊節日打星號,這是明月高掛的中秋節;手帳裡用螢光筆標亮十二月,整個月歡喜哼唱聖誕歌、賞聖誕樹。創意驚喜不斷的設計年品,入手贏得好兆頭,擺上一整年仍愈看愈欣喜。

日期:2020-01-02

科技

這4個台灣人,決定中國的「世界工廠」地位是否可以維持

《彭博社》以 The Tycoons Behind China’s Gadget Factories Boom Prepare to Pivot 為題,盤點了 4 位決定中國是否還能維持「世界工廠」頭銜的台灣男人。

日期:2019-12-26

幸福熟齡

40歲後事業、家庭兩得意!記得早晨起來一定要先做「這些事」,她的心願果然成真!

最後我想要強調早晨作息的重要性,這也是成功的關鍵之一。現在的我會刻意讓自己擁有早晨的這個片刻,但我也是經過多次的練習才變成了習慣,並為自己開啟美好的每一天。

日期:2019-12-24