久坐不動心臟無力，頭昏腦脹，且小腿要嘛老是「冒青筋」，要嘛總是鬧水腫，該怎麼辦？許多人的第一做法就是「問古歌（google）」，再從運動、按摩和飲食等方法中篩選出自己喜歡的去試試看，但中醫師表示，養生其實可以更簡單，平日常常「墊腳尖」就能一次解決上述煩惱，達到預防保健的效果！
日期：2020-04-01
新冠病毒肺炎的確認病例、死亡人數，不斷往上增加，重創各國的產業鏈與經濟；相較於全球，台灣防疫作戰出色，不僅帶給國人自信心，股匯市也展現堅穩的抗跌力道。
日期：2020-03-31
我的社團裡有很多人想學習寫作，新手普遍會問一個問題：老師，我非常想嘗試寫作，我該如何邁出第一步？答案永遠只有一個。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。
日期：2020-03-30
如果一個孩子，不懂得存錢，隨意透支，欠下了卡債，媽媽卻幫他還清，不讓他承受後果；時間長了，他無法控制自己，無法規劃未來，這種阻撓「因果原則」的行徑，最終剝奪了他的潛力。
日期：2020-03-30
橫貫台北東西軸線的仁愛路上，連綿不斷的林蔭綠意，總讓人想慢下腳步忙裡偷閒，尤其到了前身是空軍總司令部、如今作為「空總臺灣當代文化實驗場」的區段，更會覺得眼前宛如城市綠洲，當不久後圍牆打開時，任何人只要轉個彎，就可以像愛麗絲漫遊奇境，順著這片寧靜與愜意，通往一處前所未見並共融著藝文創新實驗、跨域交流協作、國際文化激盪、多元展演映活動、未來城市想像的嶄新場域，充實感官體驗。
日期：2020-03-30
為什麼很多人會把金錢排在時間前面？除了金錢是看得見的，而時間卻是無形的之外，還有一個很重要的原因，我們不重視自己的時薪。
日期：2020-03-26
武漢肺炎疫情燒不停，美股帶動全球股市跟進大跌，台股也跌跌不休，何時觸底，沒人知道，但可觀察3大指標：VIX指數、油價變化、美元走勢，加以判斷。
日期：2020-03-25
