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穴位最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:穴位共有173項結果
名人專欄

不用記穴位 3分鐘按摩除病痛

如果懶得記穴位,中醫有所謂「離穴不離經」,也就是就即使沒有按摩在正確的穴位上,只要距離不遠,仍在同一條經絡上,也會有一些效果。

日期:2013-09-05

健康

中醫塑身不瘦身

人類曲線的失衡,最常包括有兩種,第一種酪梨型失衡,多發生於女性,常因壓力或體內平衡失調所引起,多是將餘物存在腰、臀及大腿內部,常造成自我信心的障礙;另一種是蘋果型失衡,這種失衡多發生於男性,常見鮪魚型小肚,雖然或言之為事業有成的象徵,卻也是內含危機的表現,與高血壓、高血糖及高血脂等三高常掛勾在一起。

日期:2013-09-02

健康

偏頭痛的中醫處理

元元走進診間,雙手還不時按摩兩側頭部,原來是長期受偏頭痛所苦,求助很多醫師, 吃藥後改善沒吃又痛,經過別人介紹,輾轉來到診所。

日期:2013-08-22

健康

掌握「第五季」的排毒原則—長夏養生重脾胃排濕

農曆7月是一般俗稱的鬼月,也代表夏季即將結束,進入「長夏」時節;長夏是指每年立秋到秋分的時候,也就是國曆8月7日至9月23日。中醫師表示,長夏是古代皇帝養脾健胃的重要時節,每年宮廷裡的御膳房都會準備特別料理,幫皇帝把脾胃打理好,以迎接秋冬。

日期:2013-08-06

健康

15個習慣讓你從體內變年輕

為了維持青春活力,不少人砸大錢買保養品,或忍痛、冒風險去整型、打雷射......。然而,只在外表下工夫,並不能保證青春永駐,真正的保養要從內臟開始。

日期:2013-07-30

健康

保持鼻部溫暖有效改善過敏性鼻炎

小敏起床後整天不停地打噴嚏,流鼻水,媽媽說她一天要用掉快一包衛生紙,睡眠也不安穩,上課注意力也不集中,不知道該怎麼辦才好?

日期:2013-07-30

名人專欄

15個習慣讓你從體內變年輕

為了維持青春活力,不少人砸大錢買保養品,或忍痛、冒風險去整型、打雷射......。然而,只在外表下工夫,並不能保證青春永駐,真正的保養要從內臟開始。

日期:2013-01-22

美食旅遊

住Villa、做SPA 慢活不必飛峇里島

六星集度假會館結合按摩主題、獨棟Villa民宿,吸引政商名流到此放鬆休閒,長榮集團總裁張榮發、鴻海集團董事長郭台銘都曾偷得浮生半日閒,樂為座上賓。

日期:2012-12-06

個人成長

跟著二十四節氣改善體質

人體隨著大自然的循環,而有不同的生理狀態,順應自然的同時,如能透過食材與穴位按摩等方法,就容易準確又快速地達到排毒與養生的效果。

日期:2012-08-09

健康

電腦重度使用者的惡夢 慢性疼痛纏身

電腦與現代人生活息息相關,不論工作、玩樂都要用電腦,姿勢不良,更讓筋骨痠痛患者激增。年輕族群患者大部分是電腦族,腰痠背痛、肩頸僵硬已不再是老年人專利。

日期:2012-03-08