俗話說：「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢？除了透過血液和超音波等生理檢查之外，國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考，但您知道嗎？傳統中醫發現，「手掌」也掌握了不少肝臟的健康密碼。快跟著中醫師來學看「手相」吧！
日期：2017-12-08
明明睡滿8小時，醒來還是頻頻打呵欠？如果此情況只是「偶爾」上演，一般人只會認為沒關係、過幾天就會好，殊不知其可能是「隱性失眠」，長期恐演變為真正的失眠。
日期：2017-11-23
古人認為工作一整年，體力耗盡，入冬天氣寒冷，因此需補充營養以恢復元氣、抵禦寒冬，即俗語說的「立冬補冬，補嘴空」。燉煮藥膳時，衛福部有幾個小撇步提醒大家，享受佳餚也要吃得健康。
日期：2017-11-14
我曾經收過下屬的離職理由是「要去尼泊爾靈修」，結果下個月輾轉得知他去了競業上班；更常聽到把「照顧生病家人」當成辭職原因，但後來發現這真的只是一種看似「冠冕堂皇」的藉口罷了！
日期：2017-10-26
第一印象很重要！面試時，7秒鐘主管就能決定是否任用你。從事房地產43年，我發現若想買到能獲利的房子，通常都是看屋1分鐘就決定買屋者。這是買房做決策背後的真相。
日期：2017-10-02
「人生，也能像設計iPhone一樣，打掉重練！」美國近年最夯的一堂「人生規劃」選修課，在史丹佛推出後一夕爆紅，錄取率僅5.7%。課程由出身矽谷設計工程師的柏內特（Bill Burnett）與開發第一代蘋果滑鼠的埃文斯（Dave Evans）創辦。埃文斯說，「當初，沒人知道iPhone應該是什麼樣子，蘋果不知道、消費者更不知道。設計師們觀察人們的行為、做出無數的『設計原型（prototype）』，不斷反覆實驗、解決問題，才設計出前所未有的iPhone。」
日期：2017-01-26
你是不是經常興致勃勃買了書，最終卻只是擺在書架上裝好看？若能抓準買完書當下的激情，像料理魚乾般「解剖、曬乾」它，就能成功享用一本書。
日期：2016-11-10
