運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
日前有粉絲傳訊息給我說「如何找回人生熱情、工作熱情,不再得過且漫無目標,如同喪屍般!」我回「你這樣沒頭沒尾跟我說,我怎麼具體給你建議呢?」
日期:2021-07-20
以下為網友分享,她是以寫日誌的方法寫的,雖然有一點零散,但只要做出這一步,你等於就是開始認真的面對自我的心理面。我說過,股市中最難的就是自我心理面,人心是最難克服的。我平常分享的基本面,只要你有心,你努力的花3~6個月找點基礎的會計書來看,不需要太深,很快你就能學會;籌碼面就是花點時間及苦工把資料整理到excel上然後觀察;技術分析就是透過均價、量能看一下某一區間大家的成本;法人心理面及散戶心理面就是在追籌碼面時,你多做一些推測。
日期:2021-07-19
新冠疫苗開放18歲以上族群意願登記,截至7/15下午五點,第三輪登記莫德納意願的人數高達418萬人,佔總登記人數757萬約55%,而登記AZ的僅18.9萬人,兩種疫苗數量明顯落差,讓外界關注未來第二劑接種,會有開放「混打」的需求。針對施打時程,中央流行疫情指揮中心副指揮官陳宗彥表示,目前暫定未來4周都提供AZ,莫德納會依照疫苗抵台狀況再做規劃。
日期:2021-07-15
250萬劑來自美國捐贈的莫德納疫苗抵達台灣後,讓原本陷於缺乏疫苗焦慮的民眾大為振奮。這兩天政府也宣布將孕婦納入COVID-19疫苗公費接種第六類對象,並且讓孕婦有AZ和莫德納兩種疫苗選擇。這些措施顯示政府在疫情肆虐期間對孕產婦安全的關心、在疫苗種類的提供和接種順序安排上的用心、以及全面防堵疫情擴散的決心。
日期:2021-06-23
「你願意在今天做些什麼,好讓明天的自己可以成功?」—— 摘自《先別急著吃棉花糖》
日期:2021-06-22
很多人大學畢業,沒有選擇馬上出社會就業,通常會有部分的人往上再就讀研究所;不過每個人選擇讀研究所的方向就不同了,有些人是為了在自己喜歡的領域更加精進,也有人是為了「洗學歷」!有網友在網路上發問,表示聽說台大有很好洗碩士學歷的系所,疑惑表示真有那麼好進去嗎?「台大研究所考試有英文門檻,也不是隨隨便便就能進去的吧!」
日期:2021-06-17
要做出一個不後悔的決定,先決條件是要有設定限度的勇氣。也就是要意識到「自身是有限的,我們沒辦法做到所有事,只能做有限的事」。對於在企業裡的員工,這個議題也很重要。我常被問到:「怎麼樣才能確實知道, 自己能做什麼,不能做什麼?如何畫下界線?如何才能聚集勇氣,去做出自己想做的決定?」
日期:2021-06-17
編按:本文為身兼中日譯者及配音員的TT,親筆寫下自願當國產疫苗人體受試者的心路歷程以及這段期間身體反應,每一款上市疫苗的背後,都是無數研究人員日以繼夜努力研發、受試者以身試險的成果,值得我們感謝與致敬。
日期:2021-06-02