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健康

從被判剩3個月生命,到抗癌成功15年:18種持之以恆的習慣能「降癌逆齡」

2008年初罹癌至今,將超過15個年頭,一路太太幼香陪伴支持與鼓勵,人生由黑白轉為彩色,但無常之路迎面襲擊而來,太太在2017年7月卻因癌症過世,這個痛、這個角色的轉換,誰懂?健康養生、防癌抗癌,人人朗朗上口,市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下,更明白了一些世間道理,養生、防癌、抗癌,所要做的事情幾乎一樣,差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否?」回到家裡就是「自療」囉!自我療癒,近年深深體悟,大道至簡,以道御術的精神與哲理,世間方法招數多如過江之鯽,但真正的精隨「道法自然,萬法唯心」,人有千百種體質,不同的方法各有其妙處,但也並非人人適用。

日期:2023-03-03

@中小企業數位共好專區

烘焙坊數位轉型搶客 古早味烘焙坊推會員系統 

歐香烘焙坊位於苗栗縣竹南鎮竹南國中附近,開業至今已經十餘年,是竹南人熟悉的家鄉味。然而近幾年來,面對各大連鎖麵包品牌夾殺,老闆洪國輝坐困愁城,在加入「數位共好計畫」後,推動熟客會員系統,除了可以第一時間宣傳新品、優惠活動之外,後臺還可以分析客戶喜好,讓老闆可以投其所好,按照市場需求,設定製作麵包的口味和數量。

日期:2023-03-02

@中小企業數位共好專區

天然水果乾闖出名號!串連LINE熱點、網站提升消費市場

台灣水果自然鮮甜非常適合製作成果乾,屏東枋寮在地的「甘味果物」就是選用新鮮水果,製作純天然果乾,只是民眾看到工廠誤以為一定要批發採購,不敢前往購買,加上店家沒有足夠廣告預算來打知名度,老闆創業後苦惱於該如何行銷,好在加入數位共好計畫問題迎刃而解,甘味果物老闆張簡建豪說:「共好計畫幫忙串連 LINE 熱點,民眾可以到購物商城訂購商品。」不只多增加外縣市客源,也確實提升營收效益。

日期:2023-03-02

政治社會

97歲總統府資政辜寬敏辭世》3/1起五天 台灣制憲基金會開放各界悼念

台灣制憲基金會周二(2/28)晚間公告,27日逝世的董事長辜寬敏悼念地點,將設於基金會大會議室,地址為台北市中山區松江路266號3樓(匯豐銀行旁252巷進入;近捷運行天宮站出口1)。開放時間從本周三(3/1)起至周日(3/5)止,每日上午9點至晚間7點,開放社會各界追思辜先生之精神與理念。基金會提醒,請前來悼念者,全程配戴口罩,入場亦將實施體溫監測、酒精消毒等防疫措施。由於本會地點位在商務辦公大樓,亦請協助維持左鄰右舍辦公機構之寧靜。因悼念空間因素,懇辭花圈、花籃與輓聯。(原文刊載於2023/2/27,更新時間為2023/2/28)

日期:2023-02-28

生活消費

ATT大直店決定關了!虧損難撐再加上最後一根稻草是它...經營5年只能歸零:這天是最後營業日

ATT集團周一(2/20)宣布,「ATT eLife 大直店」將營業至今年5月7日止,主因是新冠改變民眾消費習慣,更嚴重影響到區域性實體商場的運營,加上得知捷運環狀線北環段(劍南路站後尾軌段)敬業三路地上開挖工程,將在2024年發包動工,「我們最困難與糾結的心情就是要在今天跟大家說聲抱歉」。

日期:2023-02-20

政治社會

陳宗彥被控常去酒店還業者買單,上任18天閃辭政院發言人!南檢分他案重啟調查、陳建仁回應了

行政院發言人陳宗彥周五(2/17)被控其擔任台南市政府國際新聞處處長期間,經常到酒店消費、帶小姐出場,並由業者買單,此行為不是一兩次,而是「常態性」。行政院長陳建仁周六(2/18)出席活動被大量媒體詢問此事,陳建仁回應,「陳宗彥陳前發言人因為個人事件昨晚跟我請辭,我已經予以批准辭呈,至於11年前的案件,我們都尊重司法處理」。台南地檢署則表示,當時簽分他字案偵辦,經檢察官偵查後,認業者所涉貪汙案件,因查無具體不法事證後簽結,有關媒體報導是否有另涉未查明的部分,週六已另分他案調查。陳宗彥原本於周五(2/17)下午16:40召開記者會回應,這是未經查證的報導,將一個人格抹掉!他說自己擔任公職人員以來,一直謹守份際,也從未遭檢調約談過,且該事未經查證,就遭如此人格抹滅感到痛心。不過,他並未接受媒體提問。不過就在記者會後數小時,陳宗彥晚間決定請辭。法務部晚間也表示,外界指稱台南地檢署處理的個案乙事,據報是10多年前的案件,已請台灣高等檢察署儘速了解原委,釐清外界疑義。行政院秘書長李孟諺隨後也表示,陳宗彥認為其個人過去所涉事件雖已對外澄清,但仍造成行政團隊的困擾,為不影響政務的推動,其已在稍早向陳建仁請辭。「陳院長感謝陳宗彥發言人在這段時間以來的協助與承擔,予以准辭,並指定羅秉成政務委員暫時代理發言人一職」。陳宗彥表示,個人的事自己承擔面對,為免部分特定媒體及有心人士刻意政治操作而影響行政團隊及政務之推動,他決定提出辭呈。他強調新內閣甫成立,有許多重要政策待推動,不該因個人所涉過去事件而受到影響,關於個人清白他將自行面對與處理。陳宗彥自1/31上台至今任期僅18天,成為史上任期最短的行政院發言人,在此之前為林全內閣童振源,他在任134天。

日期:2023-02-18

金融

投信第一家!國泰投信取得ISO 22301營運持續管理認證

國泰投信榮獲「英國標準協會(The British Standards Institution, BSI)」認證,通過「ISO 22301:2019營運持續管理系統驗證」審查,成為台灣第一家取得BSI ISO 22301認證的投信公司。

日期:2023-02-16

情感關係

張忠謀抽菸60年,退休後為愛妻斷然戒菸!張淑芬20年婚姻經營秘訣「夫妻彼此依賴,就是幸福」

今年91歲的前台積電董事長張忠謀,抽菸的形象深入人心,過去甚至還為自己抽菸這件事建立了一套「Z>B」(利大於弊)的理論。但在2018年6月正式退休並完全淡出台積電的經營後,他卻為了妻子張淑芬中止近60年的菸齡,張淑芬表示退休後的張忠謀覺得抽菸會影響自己,所以退休後就告別了長年不離手的菸斗。

日期:2023-02-14

健康

宜蘭這家教會醫院做對什麼 讓梵諦岡來台高層都說讚?如何實現「愛是在別人的需要上,看見自己的責任」?

由天主教靈醫會成立的羅東聖母醫院,是蘭陽地區第三大醫院,2022年歡慶創立70周年生日。就在2022年12月,羅東聖母醫院的遠距醫療中心正式揭牌,主要為其負責的宜蘭縣大同鄉及南澳鄉民眾服務,不但能滿足偏鄉民眾的基本就醫需求,又能降低頻繁進出醫院的感染風險,更省下民眾來往醫院的大筆交通支出。羅東聖母醫院也在2022年11月,成為邁入第23年的「傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」的受贈單位。不僅如此,來台參加聖母醫院70周年活動的梵諦岡教廷兩位高層神父,對於聖母醫院遠距醫療中心,結合現有科技、將關懷第一線直接推到偏鄉的做法,印象非常深刻。 遠距醫療不是新鮮事,問題在於如何切合民眾的就醫需求,找到痛點。那麼,羅東聖母醫院在這方面,究竟做了什麼?

日期:2023-02-12

美食旅遊

她是世界最會做菜的比丘尼,齋菜超精緻…韓國正寬法師的料理,米其林餐廳主廚吃了也感動

來自韓國的僧侶正寬法師(Jeong Kwan),因為做出精緻蔬食料理而舉世聞名,她曾因於2022年榮獲亞洲50最佳餐廳標誌人物獎(Icon Award Asia ahead of Asia's 50 Best Restaurants 2022)而獲得世界關注。

日期:2023-02-09