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睡覺最新與熱門精選文章

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教育

希望有天讓父母脫離夜市人生...台中雙胞胎從小幫顧攤抽空念書 會考成績出爐!5A++都上中一中

台中市大華國中國中會考,獲5A++的有5人,其中雙胞胎兄弟姚承邑、姚承均父母在夜市擺彈珠台,兩人假日還得去幫忙,父母日夜奔波,「夜市囝仔」抽空看書,兩人也爭氣雙雙拿下佳績,將就讀台中一中。

日期:2024-06-17

生活消費

他問「台灣經濟到底好不好、中國會不會打過來?」謝金河僅1句話回應:這些現象早已曝光答案

回首來時路,附中記憶多年未見的台大教授黃達業約我一大早在仁愛路的福華吃早餐,達業兄政大銀行系畢業,比我高一屆,他當過政大代聯會總幹事,在學校非常活躍,他的下一任是吳育昇,我大一就認識他了。

日期:2024-06-15

情感關係

AA制半輩子、卻被老公當免費傭人!49歲才學開車、她拋夫離家自駕遊:56歲送給自己最好的禮物是自由

蘇敏,在中國是個普通的女性,皮膚黝黑、甚至隱約有老人斑。她的長相一般,身高也就是150公分。她跟老公結婚34年,做了一輩子的家務,還在外面工作,退休以後,每個月只有不到一萬台幣的退休金。但是,她在56歲那一年,做了一件勇敢的事情,從鄭州的家裡駕車「逃走」,從鄭州、西安、成都、雲南到海南,一路南下。回來以後,對老公提出離婚的要求。

日期:2024-06-14

美食旅遊

張忠謀1.2億賣掉夏威夷600坪無敵海景別墅!張淑芬曾揭42天在那做啥…為何脱手「可能原因是它」

「3兆男」輝達(Nvidia)執行長黃仁勳,在台掀起15天「仁來瘋」熱潮,他已於6月8日搭機離台,據了解,接下來搭私人飛機帶家人前往夏威夷度假,且在當地早已購置好豪宅。而與黃仁勳交情深厚的台積電創辦人張忠謀,原本在夏威夷也有別墅,不過已於2023年5月以388.9萬美元(約新台幣1.25億元)賣掉了。今年過年也留在台灣,顯示台灣是他退休後最常居住的地方。

日期:2024-06-11

健康

有沒有糖尿病,看腳先知道?雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記!「這時間」散步15分鐘有效控糖

糖尿病是國人位居十大死因之一,國民健康署指出,每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬人數持續增加。此外,國健署2022年公布調查,台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病,每四人就有一人處於糖尿病前期,相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題,「血糖過高,就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病,民眾除了日常飲食要控制健康之外,也要定期檢查,有哪些症狀出現就要小心?

日期:2024-05-29

生活消費

中國電商Shein出事了!南韓抽檢兒童用品7款含毒化學物,童鞋塑化劑竟超標428倍

韓國首都首爾政府今天表示,當局抽檢中國時尚跨境電商Shein在韓國銷售的8款皮質兒童用品,其中7款被檢出含有毒化學物質,有1款童鞋塑化劑超標428倍。

日期:2024-05-29

台股

光繳稅就2億,八年級當沖王巨人傑公開「瘋狂操作日誌」:凌晨4點睡覺、早上7點起床,持續5年「不賺錢也難」

編按:台灣散戶最好奇的神祕交易員巨人傑,17歲入股市,從懵懂的股市小白開始,直到成為舉市皆聞的重磅級散戶!巨人傑過去受訪時曾透露,2021年成交量就達3000億,繳了將近兩億元證交稅。秉著熾熱的「交易魂」,不惜犧牲娛樂與睡眠的時間,反覆研究市場與規則,用真金白銀持續交易,台股、海期、選擇權、當沖,每個市場都有他留下的痕跡……首度公開投資思維!

日期:2024-05-27

政治社會

中共軍演成常態,年輕飛官怨「每天被操到爆、10個有9個想退伍」寧願賠300萬也要走?空軍出面回應了

繼23日一名自稱14年飛官在網路論壇Dcard匿名發文說不想再續簽後,24日Dcard又有一名「匿名飛官」發出「給總統的一封公開信」指稱,飛官近年被「操到爆」,空軍今年隊裡很多飛官報退,甚至有年輕飛官寧願賠300萬也要走,還聲稱:「敬愛的賴總統,我想今年我也要走了」,由於2篇文章都是匿名,內容真實性也引起熱烈討論。空軍今天澄清,網路內容並非事實,不排除是敵人認知作戰伎倆,並呼籲民眾應謹慎引述網路「匿名訊息」來源,以免有心人士散播假訊息。

日期:2024-05-26

職場

領航新時代:美安全球集團總裁馬克. 愛胥利,邁向卓越之旅

美安全球集團已經穩健發展超過三十年,不僅憑藉其優質產品和卓越服務贏得客戶的信賴,其成功的背後更有著創辦人的智慧和前瞻性視野。隨著公司的不斷壯大,這次我們將透過專訪美安全球集團總裁馬克·愛胥利,深入探討其商業模式的關鍵,以及企業在發展道路上的領航之策。

日期:2024-05-21

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17