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睡覺最新與熱門精選文章

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退休

存股買下3間房,70歲理科阿伯:家中有老不再是寶,現在是「家有一老,全家皆倒」,長壽真的幸福嗎?

編按:本業是冷凍空調工程技師的股素人,曾在1998年進入股市,當時只會「憑感覺」買賣股票,3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年,悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後,重返股市,從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態,不僅每年領穩定股息,靠著土法煉鋼篩選股票,還在同一社區買下三間房與家人同住。本文為股素人投書對於「安樂死」議題的討論與深省。

日期:2021-04-27

健康

開燈睡覺有差嗎?研究曝:罹「這癌」風險多55% 專家建議1小動作「助好眠」

有些人喜歡開著燈睡覺,原因可能是怕黑、可能是習慣,要求入睡前燈一定要開著,否則就睡不著;不過,有愈來愈多的醫學研究證明,睡覺不關燈會為身體帶來許多危害,不利於健康。近來一項研究指出,晚上開燈睡覺易讓罹癌風險增加55%,應調整此習慣,並保持規律作息。

日期:2021-04-23

情感關係

活到9歲,連哭聲都沒有…一個罕病兒母親的告白:可不可以不要對我說「加油」、不要說她「可憐」

泱晨,活著就是奇蹟! 患有先天毛髪指趾症侯群第二型(Tricho–rhino–phalangeal syndrome type 2)[註],身高矮小、生長緩慢、眼睛深陷、聽力障礙、智能障礙等外,也是單側唇腭裂、小耳症、下聲門狹窄、雙聲帶麻痺、心臟病等的患者。

日期:2021-04-21

理財

出去玩怎麼花?「有錢人vs.一般人」理財達人曝5點消費差異:才不住高級飯店

身處在萬物皆漲,只有薪水不漲的時代,讓許多人在執行任何花費時,都得精打細算,就怕多浪費一分錢;正因為平日相當節省的緣故,當喜歡的事物出現時,便會傾向「不計較」地砸錢在享樂上,認為「我平常省吃儉用地存錢,偶爾花錢享受一下應該也不為過吧?」自然而然地,一般人也容易開始羨慕財富自由的有錢人,能在喜歡的東西上放心揮霍,不必錙銖必較。然而,有錢人真的會花大錢在享樂上嗎?

日期:2021-04-21

政治社會

為何台灣女人不想生?辭職外商被嫌「米蟲」,只會帶小孩、吸老公的血:只有便利商店會收留我

美國中央情報局(CIA)針對全球各國女性進行調查,結果顯示台灣女性平均只會生下 1.07個孩子,倒數5名都是亞洲國家或地區,分別是香港、澳門、新加坡與南韓、台灣。而第一名的尼日共和國則是 6.91 個孩子,足足差了 6 倍;CIA為什麼會做這種調查呢?應該是生育率會影響國家的經濟發展,而台灣政府也確實認為,這是國安危機。

日期:2021-04-21

科技

公司上市,光股票就能讓工程師買下40棟房!你不知道的矽谷事,台灣女孩在特斯拉的工作觀察

我在特斯拉汽車工廠工作3年,天天走在機器手臂之中。我一直想記錄在工廠裡遇到的人、聽到的故事,一直很想把我的所見所聞寫下來,因為在工廠裡的一切,與工廠外的矽谷大環境讓我覺得是截然不同的兩個世界,讓我看見昂貴的矽谷造成的懸殊貧富差距。

日期:2021-04-21

職場

忠誠莫若他們 卻注定輸掉中途島海戰

一九四二年六月十四日,日本輸了中途島海戰,也就此輸掉了太平洋制海權。日本二戰的成敗並不在這場戰役,而是更早!不允許失敗的團結文化釀成大禍⋯⋯。

日期:2021-04-07

話題人物

在動物園工作好夢幻? 他被老虎追到差點沒命!

臺北市立動物園有一位工作35年的資深保育員張天勇,不只喝過犀牛奶、跳進河馬池、被大象踩,還被老虎追到差點沒命,一連串驚濤駭浪的事情,讓人不得不佩服這份工作的辛苦。

日期:2021-03-25

健康

戰勝五十肩 勤做居家復健是不二法門

五十肩病人因肩關節發炎,導致肩膀被「冰凍」,連舉手都困難! 慶幸的是,歷經疼痛黑暗期後,多數病人都會慢慢痊癒,並恢復到原先身體狀況,若再透過適切治療與復健,即可改善生活品質。

日期:2021-03-24