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睡覺最新與熱門精選文章

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幸福熟齡

不強求「年輕時所擁有的健康」

每次有人問: 「妳好嗎? 」我都會回答:「很糟糕。」不僅容易疲倦,也經常感冒,而且血壓偏高,還有手指第一節關節越來越彎的慢性病。畢竟已經活到六旬的歲數了,身體完全沒有毛病反而很奇怪。

日期:2018-05-07

保險

《專題報導》母親節禮物還沒有頭緒?「買一份保險」時髦又實用!

再過2週就是母親節,是否已在構思要送什麼禮物?母親節還在送蛋糕?還在煩惱不知要送什麼?小花平台建議你,今年給媽媽準備個不一樣的禮物吧!不妨從人身安全保障為出發點,為媽媽規劃完整、周全的保險保障,「對一向精打細算的媽媽來說最實用且更具意義!」本周小花平台從年齡上做區隔,分為年輕、中年及高齡媽媽,不同年齡層媽媽的保險要怎麼買?有什麼好建議?以下小花平台保險顧問將舉出實際個案為你剖析,不同年齡層的媽媽在現實生活中可能碰到的風險為何?挑選保險又有哪些「眉眉角角」?教你買對保險、選對保單,當意外發生時,讓保險發揮最大效用。

日期:2018-05-07

政治社會

如何省電?林靜儀:晚上十點後限電 大家早點睡

面對台灣缺電問題,民進黨立委林靜儀與環保署長李應元詢答時,提出最好晚上十點後限電,「大家早點下班回家,不要看電視開燈,早點睡」,並表示這同時能解決能源和少子化問題,引起網友熱議。

日期:2018-05-03

情感關係

意外的傳承 鹽酥雞炸出千萬商機

在大直捷運旁,一家八坪大的店面,聚集好多人潮,到傍晚或假日人潮更是擠得水洩不通,大家都是為了「台灣第一家鹽酥雞」慕名而來,甚至有人大老遠開車過來,就是想嚐嚐好滋味,這個年營業額高達上千萬的鹽酥雞,你曾吃過嗎?每一份酥炸可口的鹽酥雞背後,堆疊著一段感人的親情故事。

日期:2018-05-01

幸福熟齡

為長照找出路 身心科醫師建議:飯店結合養生村

70歲的老先生,脾氣原本就不好,近幾年出現失智症狀後,由唯一同住的老伴擔起照顧責任。但老伴感覺負擔愈來愈重、愈來愈重……。老先生多次走失、也出現被害妄想、幻想的情形,獨力照顧他的老伴感覺身心俱疲,壓力也愈來愈大……。

日期:2018-04-30

職場

別再開口閉口「忙死了」,你到底能有多忙?

每次人家問你,你就説:「最近忙死了!」哈!你能有多忙?

日期:2018-04-30

職場

客戶沒耐性、不聽你說?提案專家如何奪回主導權 讓 Google、高通找他合作

簡報時,你覺得聽眾接收到的資訊,跟自己所講的內容一樣嗎?

日期:2018-04-27

美食旅遊

不管星等 吃得懂的菜最雋永

管它幾顆星、是不是分子廚藝,菜餚耐不耐吃,才是重點啊!

日期:2018-04-26

最新觀點

慢速的鏡頭,抖動的人生

60歲的陳先生,正盤算著幾年後退休的愜意人生,卻覺得右手總是怪怪的,指頭偶爾抖一下,右肩容易疲倦痠疼,寫字越寫越小,無法開展。逛街時常常被老婆催促,走快一點,腰背要挺直;參加宴會時,不知不覺得要藏起那隻越來越不安靜,抖動的右手。

日期:2018-04-24

科技

幫廠房省電兩成 靠智慧鉤表收服泰國7-11

一個個高約五公分、外形如塑膠鎖頭的「智慧鉤表」,只要扣在工廠設備的電線上,就能隨時感應、監測並管理即時用電量,數據同步連線到LINE、臉書及微信,所有設備的用電狀況,只要一個手機螢幕就一目了然;一旦用電量異常,系統還會主動示警,讓一座座大小工廠更聰明用電,達到節能、安全的目的。

日期:2018-04-19