肥胖容易引起糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性疾病,有減肥需求者,應採取健康瘦身方式,必要時尋求專業醫師的協助,搭配飲食控制,千萬別利用過度節食、不吃澱粉、只吃青菜等不健康的方式減重,不但容易復胖,還會影響身體健康。
日期:2019-09-20
二十六歲的章先生,體重一百三十公斤,是建築工地的工人,體重怎麼減都減不下來,連喝水都會胖,白天精神不濟,有慢性咳嗽的症狀,夜間睡眠時呈現打鼾的現象,睡眠品質不佳。
日期:2019-01-03
你曾經被枕邊人抱怨鼾聲如雷,吵得無法入睡?或是與朋友出遊時,沒人願意與你同寢?大部分打鼾者並不覺得身體不適,有些人還自豪「我五秒鐘就呼呼大睡了」,殊不知潛藏的睡眠呼吸中止症候群正悄悄找上自己。
日期:2014-01-17