睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」，汰除雜質，讓魚缸保持清潔；總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落？不妨檢視是否睡眠出問題。
日期：2016-11-17
或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」，身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除，但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人，常常會在自己不注意時不停出現，也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感，一覺醒來反而更加疲倦。
日期：2016-08-06
跨足政、學界的姚立明，經歷各陣營的洗禮，堪稱政壇奇葩，藍的人討厭他，綠的人還不信任他；但他始終對自己的信念忠誠，賣力扮演「公共知識分子」的角色。
日期：2016-03-24
從９％月配息型基金一日內被認購一空，到類全委保單熱賣，高息又保本的全民理財運動如火如荼地上演。在定存利率剩下1.3％的情況下，天底下真有這麼好康的事嗎？油價與原物料行情連番破底，高利配息金融商品會不會就此破功？黑天鵝頻現蹤的情勢下，你必須趕快進行一場「不蝕本理財大作戰」！賺到合理的配息之餘，還能守護辛苦攢下來的財富。
日期：2015-08-05
不切實際的總統競選經費上限規定，讓還沒上任的國家元首，如果不想違法，就得被迫造假。反正通過評鑑就是好醫院，病患醫療品質如何？越來越沒人在乎。高等教育也被評鑑束縛，名校廣開博士生員額，只為增加人力衝高期刊論文數量。掌控國家方向的政治家、被視為「良心事業」的醫療機構、培養下一代的教育人員，統統陷在虛假漩渦裡，台灣的競爭力也就逐漸弱化。勇敢掀開虛假面具，我們才能繼續前進。
日期：2015-05-28
你知道嗎？甜味劑、有害香料正在殘害我們的下一代！台灣過敏兒暴增20倍，氣喘兒大增15倍，每12個孩子就有1個過動兒。無所不在的香甜陷阱，正全面入侵你我的生活。
日期：2013-09-12
一位只有高職夜間部學歷、還要幫父母親還會錢的三十歲年輕人，要如何養活自己？阿光用自己的人生證明，即使社會給你翻身的機會很有限，但只要肯拚、善用年輕本錢，並懷抱夢想，生命總會找到出路。
日期：2012-09-27
礦工家庭出身的蔡合城，為了擺脫艱困的命運，一路苦讀、拚命兼差，只為了換得與眾不同的人生道路。但在不斷創造事業顛峰之後，一場大病來襲，讓他在60歲的年紀，重新思考生命的順序，他分享了什麼珍貴的體悟？
日期：2012-05-10
