人的一生有三分之一都花在床上，可見睡眠在我們的生活占了很大一部份。不過你知道嗎，一夜好眠，這句話看似簡單，但對於許多民眾卻相當困難，用再多的錢買不到一睡到天明的舒坦，台灣睡眠醫學會統計，每4個成人就有1人有睡眠問題，其中兩百多萬人罹患慢性失眠。
日期：2013-07-23
四十歲，大部分的男人還在職場上衝鋒陷陣，而在華亞科上班的吳啟男卻放棄百萬元年薪，勇敢展開自己的退休夢想之旅，將所有積蓄花在建築夢想中的山中豪宅，靠著賣便當、做醬汁展開退休生活，他是如何做到的？
日期：2013-07-15
1天忙完之後，我會堅持睡前半小時到1個小時不要再想工作的事，遠離電腦桌，好好的放鬆一下，看、電、視。我看的不是食尚玩家、不是康熙來了，也不是風水世家，而是娛樂效果也不輸的英文節目。
日期：2013-07-09
如何學好英文是許多人關注的議題，暢銷書《一生必學的英文文法》作者政大英文系教授陳超明，因此常接到演講邀約。除了授課、做研究與演講，陳超明還是台灣全球化教育推廣協會理事長、第三部門教育基金會執行長，並擔任漢聲電台「文學之夜」節目的製作人暨主持。要做這麼多工作，想必會擠壓到睡眠時間吧？
日期：2013-07-03
有一句話是這樣說的：一個人一輩子用心做什麼事，別人是看得出來的。被喻為「股市大贏家」的陳進郎，他在睡前用心、專注做的事情，早已被看出來，並且因為已內化為超凡功力 ，所以過著富足的生活，而他所寫的《股市大贏家》系列2本書，也引起市場矚目。
日期：2013-07-03
最會行銷的澳洲旅遊局今年再度出招，向全球開出六個最棒工作的名額，台灣女孩謝昕璇從全球33萬參賽者中脫穎而出，進到「野生動物照護員」最後決選的三人名單之中。這位來自高雄的小女生，沒有華麗的人生履歷、也沒有富爸爸背後撐腰，唯一武器就是她那全世界最具感染力的笑容，來看她如何一路無懼地大膽追夢！
日期：2013-06-20
一紙中央政策，讓原先隸屬於內政部管轄的全台一千餘所托兒所，移轉為教育部業務，從此，小芊和小元這對小姊弟被迫分隔兩地上學，小瑜和姿穎每天都仰著小臉問媽媽：「我什麼時候可以去上學？」全全和小君還有志偉的爸媽，要更辛苦賺錢，才能送他們上私立幼兒園。他們不懂「托兒所」改名叫「幼兒園」有什麼差別，只知道，上學變得好難、好複雜。
日期：2013-05-30
強調月配息、高利率的高收益債券基金，近幾年來成為台灣基金投資人的最愛。不過，如果沒有正確的投資觀念與方法，僅貪圖其固定利息又自以為可保本，就貿然投資這類基金的話，會有蝕本的風險。
日期：2013-05-23
二○一二年三月，一名年僅二十四歲的護理人員，在工作崗位倒下，就再也沒有起來；一三年四月，又一名折翼天使，永遠告別我們。兩位天使生前所面對的，是全台灣每位護理人員都要一肩扛起的惡劣環境，本刊深入調查，發現第一線的勞動現場，存在以下六大不合理情況。
日期：2013-05-09
有人習慣睡前寫日記，陳進郎睡覺前也寫日記，只不過他是用Ｋ線寫日記，一寫三、四個小時，並且二十年如一日，累積睡前二萬個小時的力量，讓他四十歲就提早享受富足人生。
日期：2013-04-25
