不只中文有成語英文也有成雙成對的片語在英文中稱作 binomial pair不只用起來超文青，在表達英文時也能更生動！
日期：2018-06-19
因為不知道要如何與被照顧者相處，不清楚病程的發展、不了解怎麼去消化照顧歷程引發的各種情緒，照顧者常常會像品泉有快要失控的無助感，或是覺得也很想像蘭新一樣哭著說出來：「再這樣下去，我也快要憂鬱症了！」
日期：2018-06-17
這個族群，最大的家庭角色就是照顧者，無論在工作上賺取實際的報酬供家庭使用或是花時間陪伴家人，都是一種照顧的表現。然而，隨著現代醫學的發達、晚婚晚生子的社會現象，年紀甚至還有往後延伸的趨勢。
日期：2018-06-16
說到減重，第一個想到的方法就是節食吧！吃得少、甚至不吃自然能瘦，不是嗎？但人終究難敵口腹之欲，也無法忍受多日不食，因此若要靠節食減重，除非有超強意志力，否則終究難以成功。這些方法其實容易理解也不難執行，既不必節食、忍受挨餓，又能吃得更營養、更健康，只要加上些許的恆心和毅力，人人都能有所成效。
日期：2018-05-18
擺夜市，真有那麼簡單嗎？頂著台大博士學歷深入台北一級戰區饒河夜市、雇用4–5名街友想提供一份穩定工作，創辦「浪人食堂」的余思賢曾以為只要產品夠好、打好廣告就能做起來，真正做生意才知，夜市很多眉角是「實實在在的，書上學不到的」。他從零開始學，一路靠周圍攤販、街友大哥大姐照顧，也看見台灣最美麗的夜市文化。
日期：2018-05-14
台灣已進入高齡化社會，但有許多年長者常飽受失眠困擾。醫師指出，失眠不只是睡不好、精神不適而已，長期慢性失眠可能代表有其他需要治療的疾病，可能嚴重影響健康。建議可由「健康睡眠行為」及助眠食物，大幅改善失眠夢魘。
日期：2018-05-11
「我本來是想寫本書。」下午的溼氣很重，從工作室落地窗看出去，天空陰濛濛地，陶晶瑩才剛開完會，臉上略施了淡妝，看起來有些疲態，如今終於可以稍事休息，她吐出了一口氣苦笑：「這本書就叫《被打斷的人生》。」
日期：2018-05-09
「當女人還真辛苦！」且慢，男人可別說得好像事不關己，因為男性也有類似女性的更年期障礙。只是，大家對男性更年期的認識普遍不足，即使出現 症狀，也鮮少有人聯想到：「會不會是更年期障礙？」何況男性的「更年期障礙」還有一個不同於女性的決定性差異。
日期：2018-05-04
70歲的老先生，脾氣原本就不好，近幾年出現失智症狀後，由唯一同住的老伴擔起照顧責任。但老伴感覺負擔愈來愈重、愈來愈重……。老先生多次走失、也出現被害妄想、幻想的情形，獨力照顧他的老伴感覺身心俱疲，壓力也愈來愈大……。
日期：2018-04-30
「鼾聲如雷」、「呼呼大睡」，從醫學角度看是睡眠呼吸中止症典型特徵，睡眠品質不佳，病人卻未必有感，此症會增加心血管疾病的風險，不可不慎。
日期：2018-03-29
