人生只有工作與家庭的李益恭，58歲時被公司強迫退休，老婆、母親也在同年相繼過世…「我太太非常照顧我，所以我連顆水餃也不會煮…」。後來他靠著替人「職涯諮詢」遺忘傷痛、重新站起來，不僅找到人生重心，且年收入還逼近百萬！這個人生重大轉折，要從Facebook上的一則貼文說起…
日期：2019-07-03
每天使用3C用品，已經幾乎是每個人必備的行程，在工作的時候也可能擺著一瓶葉黃素在旁邊，隨時補充讓眼睛放鬆的元素。不過營養師張彤芬表示，其實補充蝦紅素、黑醋栗花青素，會比起單純補充葉黃素的效果更好。
日期：2019-07-02
像貓一樣魅力十足且有個性，與透過打壓別人得寸進尺以哄抬自己，這兩者是非常不同的。 貓會使用牠們應當擁有的空間，不因此打壓其他使用者，但絕不容許別人來踐踏牠們的小天地。牠們是以這種方式平靜地宣示主權，不會故意扮演暴君，也絕不接受臨時演員的角色！ 要懂得平靜地表達你的主見，一旦有人撈過界，你就要捍衛自己的空間！你絕對可以扮演比臨時演員更好的角色！
日期：2019-07-01
資誠聯合會計師事務所前所長薛明玲選在事業巔峰的58歲卸下職務，旁人笑他「你怎麼那麼傻？58~60歲是可以領最多錢的時候，你居然退休了？」被笑傻，薛明玲也笑了笑說：「那些多賺的錢，不知道要用多少生命去換，賺到了還不知道用不用得到！」
日期：2019-06-30
黃斑部病變是成年人失明的一大原因，尤其民眾常常用眼過度，黃斑部病變的年齡逐漸下降，不再是老人的專利！另外，糖尿病患發生黃斑部病變的風險又更高，應妥善控制血糖，若有視力模糊現象應提高警覺。
日期：2019-06-27
「你想像死亡那天，問問自己有沒有遺憾、想做卻沒做的事情？然後趁現在狀態好的時候快去『服務自己』！」有「國民媽媽」之稱的金鐘影后王琄，戲外是大齡女子。初見她，會訝異56歲的肌膚竟能這麼有精神、笑容的弧度就像是談了戀愛的幸福女人一樣，而這正是一個中年女人發自內心喜歡自己，會有的樣子。
日期：2019-06-26
20200508編按：7日有高雄民眾在臉書社團PO文，表示自己住在高雄大學附近，住家有隱翅蟲大量出沒，一個晚上就抓到50隻隱翅蟲。不少民眾都有因拍打隱翅蟲造成皮膚灼傷起泡、紅腫潰爛的慘痛經驗，究竟隱翅蟲長什麼樣？該怎麼處理呢？
日期：2019-06-26
過了沒多久，他回來了，他走到爸爸身邊問他說：「爸！你都沒有吃，我們再放個管子，好不好？」爺爺沒有表示，沒力氣了。儘管我們試圖同理兒子的心情，也說了很多關於現在的狀況不適合再放鼻胃管的理由，他仍然堅持要幫爸爸放鼻胃管。
日期：2019-06-26
「失智不等於失去智慧」，漸漸喪失短期記憶的長者們，過去的長期記憶卻還封存在他們的腦海裡，於是在失智症長者的非藥物療法中，「懷舊療法」一直是許多研究專家和照護者推行的療法之一；試著讓長者從過去熟悉的情境中，得到充分的安全感，進而降低遊走、妄想、行為障礙等等，甚至還有可能，延緩腦部功能的退化。
日期：2019-06-26
