時序由夏日轉秋，傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後，季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼，空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退，涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時，平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題，也更容易浮出水面。
日期：2022-09-08
為了防止雪隧疲勞駕駛，高公局在雪隧隧道雙向都各規畫了一處，試辦安裝情境彩色燈具，每小時轉換一次，燈光顏色包括綠色、湛藍色、金黃色、粉紫色及七彩顏色，原預計明天正式啟亮，不過癲癇患者家屬擔憂，七彩燈光恐誘發癲癇發作，為避免疑慮，高公局今下午臨時決定喊卡。
日期：2022-09-08
台南市警二分局民權派出所警員凃明誠、曹瑞傑上月22日追捕竊車嫌犯遇襲，因公殉職，經過17小時的追捕，凶嫌林信吾隔天清晨即在新竹客運站順利將他逮捕到案，台南地檢署今天(9/7)偵結起訴，對林信吾求處死刑，並褫奪公權終身。
日期：2022-09-07
失能與失智其實是可以加以預防的，但也沒有「絕對簡單」的回春妙方，需長期執行、保持習慣，從運動、腦力鍛鍊、心理強化等面向著手，才是健康長壽的關鍵。
日期：2022-09-07
編按：據媒體報導，台灣15家金控半年報顯示，因股債走空，攸關配息的「其他權益」科目由正轉負，上半年虧損8685億元，若下半年未能扭轉虧損，依照上半年獲利估算，包含國泰金、富邦金、開發金、中信金、新光金...等8家金控明年恐將面臨無法配息或配息縮水窘境，預估全年配息額剩1200億，下探近9年新低。
日期：2022-09-05
藝人艾成17日上午10時許在蘆洲捷運站共構大樓墜樓，當場死亡並未送醫，墜樓詳情仍待進一步釐清。不過，據了解，艾成過去曾透露自己憂鬱纏身。對於情緒的調節，除了透過專業協助，營養師提到，藉由飲食也可輔助調整，食物中的5種營養素就幫助心情愉悅，改善負面狀態。
日期：2022-09-02
時間回到1994年3月24日，雙手交握、站在講台前，以沉穩語調發表演說的男人，是前蘇聯領導人戈巴契夫（Mikhail Gorbachev），偶爾低頭看稿的動作，讓他頭頂的胎記，數度映入鏡頭，彷彿在提醒電視機前的觀眾，他正身處台灣立法院，透過這場演講，倡導消除核武的理念。
日期：2022-08-31
大腸癌已蟬聯十四年「十大癌症」之首，最有效的阻絕方法之一莫過於大腸鏡檢查。至於檢查品質的首要關鍵，有賴於受檢者的完善清腸功夫！
日期：2022-08-31
編按：主計總處日前公布7月失業率上升至3.78％，創下9個月以來新高，且預估8月還會再攀升。而在薪資方面，雖然今年1至6月經常性薪資平均44,262元，增幅達到3.02％，但物價同步上揚，實質經常性薪資41,452元，年減0.11%，是6年來同期首見負成長，顯示薪資成長跟不上通膨速度，實質薪資倒退嚕。特別是疫情尚未看到盡頭，讓在重災區包括觀光業、運輸業工作的民眾，只能苦撐甚至最後被迫轉職。有一位38歲客運司機，在社群平台分享自己雖然一個月薪水有5-7萬，但還是擔心飯碗有一天會不保，因此決心考國考。他說每天開車10小時，只有利用午休或休假時自修，而第一次準備國考就真的上榜，而且是全國第13名！(原文刊載於2022/6/7，更新時間為2022/8/30）
日期：2022-08-30
真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
