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健康

夏天最要防熱到中風、心肌梗塞!7招改善心血管負擔,吳明珠「看似簡單,能做到的人卻很少」

根據中醫的養生理論,養心最好的時節在夏季,因為心主火,夏也屬火,而且人體在夏天時,血液循環會加快,心臟與血管因而必須承受更多的壓力,所以,所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。

日期:2023-07-21

健康

慢性發炎像全身在失火!40歲工程師重度脂肪肝、動脈堵塞...劉博仁:8個習慣打造抗發炎體質

一位36歲的工程師,是一位盡職守又充滿創意的軟體工程師,每天準時上班,晚上因為責任制,所以經常拖到七、八點下班,公司每年都有安排健檢,不過,報告上標示的肝功能指標GPT是紅字,發炎指標CRP(C-reactive protein)也是紅字,其他正常。他曾找家醫科醫師討論,醫師建議他不要熬夜,飲食均衡,因為醫師沒有提到太嚴重的字眼,所以他也就不以為意。之後3年的健檢也都是如此,那些紅字依然提醒著他。

日期:2023-07-21

退休

要存多少錢才能安心退休?李偉文:手邊有10萬現金就算有錢人!錢買不到幸福,留給孩子也有害

許多理財專家,尤其那些想賣我們各種商品的業務員會條列出各種花費,算出你退休後要多少錢才能安享天年,而這個數字對絕大多數的受薪階級來說,恐怕是個天文數字。

日期:2023-07-19

國際總經

社群網紅時代資料量大增 ——兼論連接器廠湧德

伴隨資料量提升,資料中心、網通設備傳輸速度更進一步升級。舊式乙太網路傳輸以銅纜為主,目前已逐步走向光纜,相關供應鏈可望受惠。

日期:2023-07-19

ETF

達人存股1500張00878,現在賣掉能賺644萬,為何我不賣?「零成本存股法」1個理由,我很少定期定額

同樣的操作重複做,你就可以持續獲利!孫太目前ETF的操作經驗來自於個股投資時的經歷,如果你仔細看第1、2張圖,你會發現異常的雷同與類似!

日期:2023-07-17

健康

她47歲罹乳癌2期「體內塑化劑誇張超標160倍」!劉博仁:少用沐浴乳「7秘招防毒保命」

多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。

日期:2023-07-16

科技

科技業重回資本市場焦點 路博邁投信:5G加乘AI,台股迎長期好光景

要說今年異軍突起的最強產業非科技產業莫屬,在全球經濟一片混沌未明的情況下,科技業靠著5G、AI題材殺出重圍,更令人振奮的是,路博邁台灣研究團隊董事總經理侯明孝分析,台股可望迎來5至10年的好光景。

日期:2023-07-13

政治社會

無證據餵彩虹藥水!板橋幼兒園餵藥案偵結,9名園長、老師不起訴!新北地檢署「3理由」曝光真相

備受關注的新北板橋幼兒園餵藥案週三(7/12)偵查終結,包括彭姓園長以及已離職的趙姓教師在內共9人,均給予不起訴處分。檢方查出,幼兒園確實拆除教室監視器鏡頭,但動機並非湮滅證據,而是為了「省錢」於4月中旬拆除監視器,此外,監視器畫面也沒看到可疑的「餵藥」行為,也無證據認定幼兒園有不當管教,導致幼童有傷害或有妨害身心健全或發育結果。

日期:2023-07-13

健康

解析角膜塑形片配戴眉角 近視矯正要趁早 小學生度數增加最快

近視愈深對眼睛傷害愈大,角膜塑形鏡片成為控制近視的神器,卻屢屢傳出有人配戴後角膜受傷、感染、甚至失明!要安全又不讓度數增加,到底該怎麼做?

日期:2023-07-12

理財

不覺迷路為花開

前所未有的複雜經濟市場中,專家也迷路了,看衰的科技股卻狂飆。投資人別擔心,困惑就往上走,多眺望全景,較易看到美麗的景況。

日期:2023-07-12