國人健康分數不及格！國內最新調查顯示，國人健康指數平均只有56分，逾7成感到每天睡不飽、工作壓力大，高達9成覺得沒有足夠金錢可退休。醫師建議，有失眠問題者最好找出病因，養成規律作息、運動習慣，有助提升睡眠品質。
日期：2015-12-28
汪太太 ( 化名 ) 從腸胃外科轉診過來，滿臉愁容的告訴我，她失眠好一陣子了，腸胃外科建議她來找我幫忙。「怎麼回事？」我先開放性地詢問，看看汪太太遇到的困難是什麼。
日期：2015-12-25
人的一生約三分之一都在睡眠中度過，有良好的睡眠品質相當重要。但台中1名40歲陳先生，體型微胖，晚上睡覺打鼾聲很大，甚至會突然中止呼吸，讓老婆擔心不已。陳先生自己也說，雖然每天睡眠時間都在7個小時以上，但入睡不易，睡眠品質不好，白天工作時無精打采。
日期：2015-12-22
日本連鎖商務旅館Super Hotel，在高級飯店與廉價旅店間走出自己的路；高品質與相對便宜價格的定位，讓客房使用率遠高於同業平均，關鍵就在「減法哲學」。
日期：2015-12-17
42歲陳小姐，天天健身房報到，不抽菸、不煮菜，也無肺癌家族史，只是睡眠品質不好時常打呼；日前她到睡眠門診尋求改善，一檢查竟發現肺部有陰影，左右各長了1公分腫瘤，確診罹患肺腺癌，且已肺內轉移。
日期：2015-12-17
前總統李登輝首度發生小中風住院，引起各界關注；醫師提醒，三高、糖尿病患者，一定要注意保暖與定時服藥，當出現短暫看不清楚、說話大舌頭、單側手腳麻痺，可能已經罹患小中風。
日期：2015-12-10
台灣酒駕情形嚴重，因酒駕死亡人數竟是日本的三．五倍，雖有嚴刑峻法，卻無法落實，加上青壯族群對酒駕的嚴重性認知不足，使得青壯年成為因酒駕死亡人數的大宗，台灣社會應採取什麼行動來遏止？
日期：2015-12-10
做茶五年就拿下全國發酵茶製茶技術比賽冠軍，年輕製茶師許瑋翔，三年前拿到這個冠軍時，自己都不可置信，但正是這樣的榮耀驚喜，變成一股龐大的推力，推著他往前走，令他不斷要求自我：只能進步，不能退步。
日期：2015-12-10
