一位乳牛獸醫師，在與酪農接觸的過程中，看見了酪農產業的困境，並在食安風暴的催化之下，於2015年發起《白色的力量：自己的牛奶自己救》群眾募資，在短短3天的內達成100萬目標。如今，鮮乳坊不僅在全台5,000多個銷售據點販售，年營收突破3億，更在2019年獲選為米其林亞洲唯一的乳製品合作夥伴！他究竟是如何辦到的？
日期：2020-04-23
我們可以告訴對方，他的努力獲得某個人的讚賞，他可以從別人口中得知他有多了不起。換句話說，要透過第三者間接鼓勵對方，這在心理學稱為「間接效應」。別人直接對我們示好固然是一件開心的事，但從別人口中間接得知第三者對我們有好感，那種興奮感是無法比擬的。
日期：2020-04-22
一九四一年七月二十六日，十三歲的史丹利．庫柏力克（Stanley Kubrick）得到一台相機，自此啟發了他的電影創作之路，庫柏力克用盡一生拍了十三部作品，每一部，看愈多次，愈好看。
日期：2020-04-22
「為什麼在我做了這麼多事之後，得到的不是感激，而是責怪？」「為什麼其他的手足可以完全置身事外，只有我孤軍奮戰？」「為什麼成為照顧者之後，忽然變成家中等級最低下的那個人了？」到底是什麼情況，讓不能休息的捕手成為如此孤獨、等級低下的人呢？當然是坐在高台上的「觀眾」。
日期：2020-04-21
敦睦艦隊「磐石艦」有24名官士兵確診COVID-19（武漢肺炎），引起各界恐慌，有人擔憂軍中管理方式封閉嚴厲，常常採取「連坐處罰」，恐導致防疫窒礙難行，讓「下情無法上達」。對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中透露自己當兵時的往事，「那時候我們吃壞肚子，沒有人敢講啊！因為講了以後，整班、整排、整連，就可能不能夠休假。」
日期：2020-04-20
每個投資人一定都希望買股票的價格越低越好，如果我告訴你，有一支股票任何價格都可以買進，你肯定會認為那是一支即將大漲、狂飆的股票。如果我說那支股票是 0056，你一定不敢相信，因為它不可能大漲，甚至股性還非常牛皮。
日期：2020-04-20
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
日期：2020-04-20
練習的心境有助於穩健處理棘手的問題，使效益最大化的同時，也能應對負面情緒。換言之，不僅能讓內心平靜安然，還能事半功倍。
日期：2020-04-19
2名軍艦實習生及1名軍人確診感染COVID-19（武漢肺炎），卻傳出不僅軍方未能符合靠泊自主管理的規定、提早放人下船，甚至士兵早已出現頭痛症狀，艦上健康報告竟註記「正常」，讓外界質疑是否隱匿疫情；對此，海軍司令部表示，隨艦醫官僅以當時症狀做專業判斷並無隱匿情事，後續會再配合指揮中心疫調釐清真相。
日期：2020-04-18
多數的志願服務工作都是群體服務，所以能認識許多志同道合的朋友，擴展生活圈。透過志願服務工作，接觸到更多人，能增強與社會的連結，對相關的社群產生的歸屬感。
日期：2020-04-17
