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健康

遠離癌症10大關鍵!研究證實:這幾項重要的事,都要牢記下來

談癌色變!癌症已蟬連多年死因的榜首,平均每5分鐘就有1人罹癌,根據一項國外大型研究發現,遠離癌症有10點撇步,其中包括可以多吃綠色蔬菜,尤其是花椰菜、秋葵。此外,另有一項研究也發現,遠離癌症要少碰「三高」地雷食物,如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。

日期:2019-04-26

房地產

十年租屋族晉升買房一族 蔡阿嘎千萬新宅開箱

身為Youtuber始祖的網路紅人蔡阿嘎,近期為了寶貝兒子「蔡桃貴」需要有更多活動空間,再加上工作團隊多了新成員,因此買了新房兼當工作室,18日更在粉絲團開箱他的新房,從空屋到牽水電、裝潢,最後新居落成歷時了四個多月,影片中蔡阿嘎也帶網友一探新宅的內裝,讓不少網友羨煞,簡直就是「夢幻豪宅預售屋」。

日期:2019-04-24

幸福熟齡

想瘦只要「站對」就行?醫師證實:1週5次比路跑更好瘦!

久坐已經成為全球性的公衛議題。澳洲昆士蘭大學研究發現,坐著看電視一小時的傷害,約等於抽兩根菸,也就是少活二十二分鐘。

日期:2019-04-18

全球股市

老師老師,殊途同歸的老輸

投資人要是不能分辨股市名師傳達資訊的真偽,不如把投資交給基金經理人操盤,免得聽老師的話,老是輸。

日期:2019-04-17

房地產

單價便宜、屋齡又新...「兩房建案」正夯,但真適合年輕人買嗎?

身為在台北上班領死薪水的小老百姓,30幾歲差不多該是個結婚買房子年紀,但手邊沒什麼資金,台北房價又動輒千萬起跳,兩夫妻想要買個小兩房的新房子,有可能嗎?」

日期:2019-04-16

幸福熟齡

林志豪醫師:每天做2個動作,高血壓、巴金森、失智症一網打盡!

腦神經內科門診有非常多的慢性疾病如中風、三高、失智、巴金森症、頭痛、頭暈、神經痛、全身痠痛、疲倦無力以及失眠等等,治療要達到效果除了藥物,更重要的是配合適當的生活習慣調整,其中我認為最重要的就是適當的運動。

日期:2019-04-15

職場

傑出領導的基礎是個人權力

領導人的權力,來自職位、專業知能與個人魅力。在個人魅力這一項,懂得感恩與具備幽默感,將大大加分。

日期:2019-04-10

幸福熟齡

脂肪肝恐致肝癌!醫師證實:做4件事可逆轉

脂肪肝有什麼危害?彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師楊家偉說,脂肪肝之所以麻煩,是這些族群合併三高(高血壓、高血脂、糖尿病),以及肥胖的比例很高。

日期:2019-04-10

焦點新聞

選購優質床墊 省小錢成就大健康!

夏韻芬的健康投資選購優質床墊 省小錢成就大健康!

日期:2019-04-09

職場

拒看「農場文」 當個挑食的讀者

自由思想來自思考不同觀點的適用範圍,進而啟蒙心智,建構知識體系。在移動閱讀時代,面對紛雜的海量資訊,要善用對比理解前因後果,方能提升自我。

日期:2019-04-02