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個人成長

中年轉職前的準備,轉職是常態,別怕!

上回專欄寫了《中年人不是離職,而是轉職。Be a good bird》一文,身邊朋友覺得這篇文章僅是寫出如何看待離職或轉職,儘管是一篇很正面的文章,但是他們更想知道,若是真有轉職打算,有沒有明確的建議,可以讓他們提前準備。既然要看建議,先確認一件事情,你們40歲(以上)了嗎?

日期:2020-09-23

聰明理財

明年股市賺錢的難度拉高 股票獲利要逐步落袋為安!?4個Q&A一次看懂關鍵原因

自2020年5月28日人民幣對美元匯率最低貶至7.1765元後,在短短的三個多月內,人民幣大幅升值了3000多個基點,9月17日中間價調升至6.7675元,高盛預計在岸人民幣將在未來12個月升至6.5元,如此快速升值會對市場有什麼影響?

日期:2020-09-21

健康

減肥選「低醣」或「低脂」?營養師:掌握1關鍵,減重效果看得見

減肥是許多人一生的志向,但要有效、不復胖,卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台,也掀起「到底低醣好?還是低脂好?」的討論聲浪。

日期:2020-07-10

國際總經

當你決定大學時,就決定了未來的另一半!兩張圖看50年擇偶變化:原來門當戶對是一種演化

「當我進入『某所長春藤大學』,我知道我會在這裡預見未來的配偶。學校裡的女性也心知肚明。我們全都明白今後自己理想的伴侶候選圈從此變窄了。然後無論我娶誰都會是同一種類型...」

日期:2020-07-07

聰明理財

只求短期快錢,會被投資者拋棄!「ESG」趨勢正在影響你的投資報酬

瑞幸咖啡財務造假,引發了華爾街新的一波對中國概念股的不信任;德國電子支付巨頭Wirecard 因為財務造假申請破產,成了孫正義投資神話12個月內第三家倒下的公司。

日期:2020-06-29

職場

廣告投FB還是Google好?想得到最佳效益 486親授獨家「黃金比例」法則

近年來,台灣電商產業蓬勃發展,網購逐漸成為主流購物方式;值得注意的是,榮景背後,正上演著一場極為激烈的廣告行銷戰,眾家業者為了抓住消費者眼球,除努力經營社群媒體外,還得在臉書、Google投入不少廣告預算,但, 「投預算」未必等於「有效果」,預算配比和策略規劃,都有不少學問。

日期:2020-06-01

理財

身價7千萬還哭窮!他每年被動收入750萬元,42歲後悔太早退休:生活太花錢了

前兩天看到一篇報導,標題是「疫情虧掉1800萬,42歲的他後悔提早退休」,大意是一位34歲的年輕人準備了300萬美元(約合台幣9000萬元)之後退休,靠被動收入過活,結果8年後遇到2020年的疫情,資產損失了60萬美元(約合台幣1800萬元),因此後悔了。文章的最後塞了一段專家的話,要大家多存一點緊急資金,好避免將股票賣在低點。

日期:2020-05-12

焦點新聞

武漢肺炎》台灣人超愛搜尋「洗手」!國衛院跨國研究:「洗手」搜尋量較多,確診數量較少

新型冠狀病毒(COVID-19)疫情在全球持續蔓延!國家衛生研究院今(22)日公布一份研究報告,分析全球21個國家在一月底至二月底期間的Google趨勢數據,結果發現,民眾搜尋「洗手」的數量較多時,該國接下來的確診病例數就較少。

日期:2020-04-22

健康

蛋黃會增加膽固醇?破解吃蛋3大迷思,遠離中風、心肌梗塞

雞蛋在日常生活中,既容易取得、營養價值豐富,料理上又能做很多變化,是接受度相當高的食材。但是網路經常流傳一些迷思,也常引起民眾不安,包括吃雞蛋的同時是否會攝取過量膽固醇?只要不吃蛋黃就不怕膽固醇過高?吃半熟的蛋會中毒?除了來破解吃雞蛋的這些迷思,同時要避免如何吃雞蛋的同時,不會吃下更多反式脂肪和飽和脂肪,進而提高心血管疾病如心肌梗塞、腦中風、腎衰竭等風險。

日期:2020-03-12