親愛的，當你打開這份指南時，只代表一件事：那就是年節或連假又要到了，時間已經不多了，因此接下來你得專心應付接踵而來，花招百出的長輩問候攻勢──在那一刻，你會由衷敬佩人類到了一定的年紀，就會把僅有的創意用在開發這些問候上面。
日期：2019-01-08
去年12月31日，金門岸巡隊人員在金沙鎮田埔沙灘發現一頭死豬，經農委會畜衛所檢驗後，確定是非洲豬瘟陽性，農委會今（3）日召開記者會表示，為確保整體產業安全，將暫停金門豬隻及其產品輸台14天，另將循兩岸防疫通報機制，要求中國轄內養豬業者，做好豬隻屍體處理工作。
日期：2019-01-03
重大疾病險和癌症險過去常因「定義不明」爆發理賠爭議，金管會保險局在去(2018)年針對22項特定傷病的疾病及癌症險定義統一，並於今(2019)年1月1日正式上路。新制上路後，建議民眾未來投保新保單前，先比較保障項目數、各家保費和給付方式。
日期：2019-01-01
肥胖不只會影響身型，更可能是增加失智症發生風險的潛在元凶之一！專家提醒研究發現，肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此，想要預防失智症上身，學會從日常飲食中適量控制脂肪的攝取量，維持自身體態健康非常重要。
日期：2018-12-28
最新癌症發生資料出爐！2016年十大癌症男女合計依序為：大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌和食道癌。
日期：2018-12-27
「我們活在這世界上的每一分、每一秒，如果你都是用正能量去欣賞，都是開開心心的，那你就沒有白來啦！」
日期：2018-12-25
「那些厲害優秀的朋友，他們的夢想叫做『財務自由』，到了五十歲，擁有被動收入，天天辛苦地追著世俗成就，活著的這一遭，八十年的日子，好像在那個夢想到達以前，得先失去自由三十年，把最年輕的、最有活力的日子，在刻苦耐勞裡度過。」
日期：2018-12-25
「當全世界都看不起你，你會不小心也看不起自己。」她經歷了網路霸凌，離開台灣，到了歐洲，尋找自己的出口。在歐洲，她一如既往，但同一張臉，台灣民眾無法接受，在歐洲品牌眼裡，卻是廣受歡迎。她開始明白自己的「特別」是有價值的。
日期：2018-12-25
現代人壓力繁重、飲食不均，加上環境中的重重汙染，不論大人小孩都常見便祕困擾、過敏體質，益生菌因而成為許多家庭的必備保健食品。
日期：2018-12-24
「在矽谷，連石頭都賣得出去！因為他們對自己有自信，任何想法都願意嘗試。」就讀清大材料所的古心寧，還未畢業，已參與在兩個新創團隊中。甫自矽谷結束三個月的「創業特訓」的她，透過亞洲·矽谷計畫執行中心，參加為期五週的美國矽谷知名創業學校Draper University的創業英雄營，隨後兩個月更在相關人士穿針引線下，和矽谷創投公司、創業前輩進行各種交流，今日舉辦「台灣創業家沙龍」，和同行的十四位夥伴，分享此行所聞，這群年輕新創家，平均年齡，還不到三十歲。
日期：2018-12-21
